凌星这几日一直在拿雷劫的力量来开发各种用法，主要是这力量不能长时间储存在体内。
这都已经是她紫府异于正常人的结果了。
一般人接了雷劫就要死了，更别说拿来用了。
不过这样也有一个很现实的问题，雷劫快用完了。
当然她不可能现在就再去引雷，她现在遭不住。
所以只能之后再说。
然后她想到给师弟要不整点炼体的功法。
这个想法是她回忆被雷劈的时候，雷劫多多少少是有些淬炼肉体的效果。
一个全面发展的修士，就应该灵、神、体均衡修炼。
可以说绝大多数的修士都是偏科生。
凌星的灵力和神识自然不用多说，但是她的体修方面就是比较弱的，也就比一般灵修强一点。
真的只有一点，除了师尊一开始给她泡了药浴和几次引雷的淬炼，她的体修方面几乎没有什么进展。
不过凌星是不可能炼体的，这辈子都不可能的。
她为什么先学遁术？不就是为了别人打不中吗？
经典问题：绝对防御和绝对闪避选哪个？
虽然你靠肉身接下人家的大招是很帅，但是希望你面对沾了奥利给的拖把的时候也能这样从容。
打那尸像的时候那玩意爆了不少奇奇怪怪的流体和胶体，凌星愣是全躲开了。
甚至在换衣服的时候别人都看不出来她换了。
这就是快的好处。
不过凌星之后也是多备了几十套衣服，再爆了还有得换。
但话又说回来，并不是每个人都有天赋把这三个方面都给练满的。
凌星放弃了炼体，所以用速度来弥补了缺陷。
反正她又不是小说男主，不需要把各方面都拉满。
体修也可以靠炼体来弥补灵力相关手段的缺陷。
唯有神识这东西是硬实力必不可少的一环。
神识不行，那可能早就物竞天择了。
凌星感觉小师弟是不太适合走纯灵修的道路。
所以打算教教他炼体。
……
“众所周知，修仙界的功法是不断更新完善并且从中进步的，很多从上古流传下来的功法，都经过了时间的检验，并且根据时代的不同，以及修士的个人相性，有着修正和改善，炼体也是如此。从最初的生命开始，自身都是一件很趁手的武器，而且这件武器随着磨炼会越来越强劲……当然前提是没炼废……总之，体修，也是一种提升实力的方向，在过去的历史中，是被证明可行而且有效的。”
凌星讲课多少是带点耳濡目染的习惯，她自己已经开始犯困了。
不过刘欣崖倒是听得认真。
凌星在研究各种功法的时候还是很惊讶的，这些功法都是经过了修改、完善流传下来的，让更广泛的修士可以运用。
并且一般来说，在逐步的修改中，大多数的功法都是在逐渐进步的。
有的更简化易于传播，有的变得更有效率，当然也有的变得更复杂但是效果更强。
凌星不禁感叹，这才是时代进步该有的样子。
什么越古老的越强，那都是成见。
当然，也不乏有些原本更加强大的古老功法。
但是这种一般就是因为泛用性比较低，所以简化的。
原先的是很强，但是你练不了，那白搭。
不是人人都是主角，都有那个命去练。
不过师弟可以试试。
凌星就是这么想的。
反正不是自己练（这个家伙坏的要死）。
“来，先试试这个基础的体诀。”
凌星用神识将一部比较基础的炼体诀的第一篇传给小师弟。
反正现在也出不了宗门，神识不用白不用。
小师弟很快就运气展体，将这篇的功法演练了一遍。
“感觉如何？”
凌星眨着眼歪着头问道。
刘欣崖现在就有点像被捆起来的螃蟹仰着爬在地上。
这功法就是这么教的，第一篇是基础的体术。
“有点暖流，但是右半身体还是没有感觉。”
刘欣崖感觉大师姐的教学可好了，虽然姿势比较怪，但是没有什么危险，也不用受苦。
凌星微微一笑，“那继续，霜气和咒印都在你身上作用，现在可能没什么效果，之后帮你解了再说。”
说明有效，而且这家伙的身体应该暂时没什么问题。
凌星也找到办法破解那个咒印了。
那玩意本来是直接要命的，夜涵给他冻上了。
而且还把小师弟练到了筑基，怎么想都很离谱。
这个咒印会先侵蚀身体，激发血气，然后逆行经脉，让他休克假死，之后就会作用到他的脑子，抹除他的神智最后炼成血傀。
凌星打算在逆行经脉的阶段做文章，到时候把他经脉打碎，咒印的邪气会散出，这样就好逼出体外了。
治好以后再给他把经脉修复。
整个灵道宗，只有她敢这么搞，也只有她有这个经验。
这肉体和神魂双重侵蚀的咒印，用一般的方法还真解不了。
而经脉上的事，一般的修士都讳莫如深，只要经脉受损那基本就是不可逆的大问题，更别说破碎了。
凌星这也是要借用之前的经验，先强化小师弟的体魄，再说实施治疗方案的事。
“现在给你一本狠点的。”
下一部功法，又是更加奇异的开篇。
刘欣崖依然能够按照上面的炼体方式完成。
那最后，凌星给这位小师弟上了强度。
“这篇是被我改过的《皇蒙霸体诀》，你看着练，要是不行立即终止，我给你换别的。”
凌星还有一部分没说。
这是不属于这个世界的功法。
就和她的剑道一样，是融汇了许多经验和灵感开发的，并不按照这个世界的能量规律运行。
所以并不会引动天道之力。
不过若是练成，那也就是不受天道束缚，可以将自身能力开发到极致的。
而正是因为炼体这种修炼方式，可以几乎不借助这个世界的天道规则，凌星才会选择一试。
像各种术法和灵修功法，都是或多或少需要借助天地伟力或是引动大道之力，虽说是会有便宜之处，但也会受到天道影响。
注重开发自身的体修，自然更不易受外界影响，从而更有操作空间。