被裹挟而来的孙悟饭原本以为会被遭受什么样的残酷训练，结果眼前这个和自己父亲长得一模一样的人只是把自己丢在这个超高重力的环境中不再管他，独自在远处进行冥想。
感受着沉重的身躯，孙悟饭咬牙爆发全部的力量站了起来，只不过年幼的他第一次在十倍重力下进行活动，身体有些不适应，肉体本身的力量本就弱小，在强大的战斗力的支撑下，转悠一圈之后，自身的气在迅速下降，不到一个小时就变得气喘吁吁。
“你体内的力量很强，但是肉体实在太弱了，”不知何时，巴达克出现在孙悟饭面前，用略带可惜的口吻说道。
“肉体的力量？”孙悟饭有些不明白，对他来说，实力的强大不外乎自身气的强弱和战斗技巧的高低，和肉体有什么关系。
“举个例子吧！”巴达克见其不明白，便解释道，“贝吉塔第一次来地球的时候你和他战斗过吧！”
“嗯，是的！”孙悟饭乖巧点头。
“无论是你们，还是孙悟空，都发现贝吉塔在遭受你们好几轮的致命攻击之后，对他的伤害斗殴没有达到预期，即使孙悟空使用界王拳实力一度超越了对方，可是还是没有造成致命伤害，哪怕最后使用了元气弹，在那种程度下，贝吉塔还是有一丝喘息之力，若不是对方狂傲目空一切的性格，你们早就被团灭了！”
“那又说明什么？”悟饭挠了挠长毛，不解的反问，或许是面对和孙悟空一样的面庞，孙悟饭最初的怯懦也消失不见。
“赛亚人的故乡，贝吉塔行星，重力是地球的十倍，也就是说，贝吉塔身体强度要强于你们地球人接近十倍，气的力量修行固然需要，但是对肉体强度的开发，也是必不可少的，所以，现在我要求你在不使用气的情况下，快速适应这里的重力！”说罢，随手在孙悟饭的身上点了几下，孙悟饭身上爆发的气骤然消失，紧接着不堪重负趴倒在地。
“好，好重啊，感觉身体完全动不了了！”孙悟饭咬牙起身，发现完全动不了。
“好了这是你修行的第一步，加油，如果你能够站起来自由活动，我会对你展开下一阶段的修行，等什么时候你的实力能够达到超级赛亚人全功率我在带你出去！”有着随意能够打开次元空间实力的巴达克根本不在意精神时光屋的规则，交代完毕之后再度消失在孙悟饭面前。
就这样，苦逼的孙悟饭为了活下去，只好苦逼的开始像毛毛虫一样爬行，随着时间的推移，巴达克到饭点的时候就把孙悟饭带过来填饱肚子，然后扔回去再度适应十倍重力。
时间很快就过去了三天，孙悟饭很快就适应了十倍重力，肉身力量也增强了不少，勉强达到了巴达克所说的自由活动的标准，在此之下，巴达克使用人造月亮将其释放至半空中，自身因为已经掌握超级赛亚人四的变身的原因，已经可以随意抑制巨猿变身。
之所以这么做的原因，是想通过这种方法看看能不能让孙悟饭的尾巴再度长出来，因为在巴达克的记忆中，孙悟饭在变身巨猿之后，还是保存着部分理智的，无论是剧场版还是贝吉塔那一战之后都有显露过，所以，巴达克想着是否能够尝试早就出一个超四孙悟饭出来。
“比我预想的要慢一点！悟饭！”巴达克故作深沉的说着。
“抱歉，巴达克叔叔！”悟饭立马认错。
“咳咳，”巴达克干咳几声，心道，这是不是差辈了。继而道，“有没有感觉到尾巴有长出来的趋势？”这才是巴达克关心的问题。
“没有哦，只不过每一次看这个人造月亮，感觉屁股后面有点痒，不过不看就没有这种感觉，我不喜欢这种感觉，所以就没有看！
\"你。没有看？”巴达克有点无语，说话的声音有点大。
“对啊，有什么问题吗？”孙悟饭用天真的大眼睛看着巴达克。
“有问题，当然有问题，从今天开始，每天最少要看够一个小时！我亲自盯着！”巴达克没好气的开口。
“哦，知道了，巴达克叔叔！”悟饭有点委屈，不过还是乖巧的答应下来。
巴达克看着眼前这个完全没有赛亚人好战性格的小孩，在孙悟饭身上随意点了几下，孙悟饭被封印的气迅速膨胀，自身战斗力最终稳定在一百万点，可见这几天的训练收获还是比较可观的。
“接下来的是战斗技巧的训练！为了最为直观的感受你的成长，所以你的战斗对象就是我！”说罢，撤去超级赛亚人之神的状态，回归于黑发状态，“发挥你所有的战斗智慧向我发动进攻，使用你的全力，悟饭，让我看看的战斗潜质！”
“好的，巴达克叔叔！”感受到自身明显增长的实力，悟饭小脸严肃，摆出龟仙流的战斗架势，而巴达克则是宛如普通人一般随意站着，自身的气息内敛于体，像是没有丝毫战斗力一般。
“哈啊啊！”悟饭随之暴气，俯冲挥拳朝着巴达克的面门打去。
“砰！”完全没有看清楚巴达克如何出拳，悟饭的身体便倒飞出去，滑行出去。
“站起来，小鬼！”巴达克开口。
“是”有点懵逼的悟饭当即起身，摸了摸有点刺痛的额头！郑重回应。
“动作太明显了！悟饭，而且你自身一拳一万点的战斗力，在打到我身上的时候只发挥出了五千点，根本没有合理的运用自身的气，即使赛亚人本身的气再强大，也有用完的时候，战斗的时候要选择合适的爆发，每一招即使不能爆发出百分百的力量，也要达到百分之九十，这样的话，在遇到势均力敌的敌人也能够占尽优势！”巴达克语重心长的 阐述自己的理念。
““是，巴达克叔叔！”听到这个称呼，巴达克还是有点心梗，但也不好说什么，毕竟自己从一开始就没有表露过身份。
“再来！”
“是，巴达克叔叔！”
随之，孙悟饭施展高速移动，在原地留下一道残影，自身的气息也没有像之前那样暴气，归于平静，迅速闪现至巴达克身旁，一记鞭腿踹向巴达克的脖颈。
“砰，”这一次巴达克没有将其弹飞，而是伸出一根手指将其格挡。
“攻击的位置不对，”巴达克没有反击而是评价到。
孙悟饭没有回答，收腿，迅速后撤，在后撤的同时不断释放能量弹。
弱小的能量弹被巴达克自身的气分开，根本没有造成什么伤害。
“人体最为致命的地方，不外乎太阳穴，咽喉，胸口，以及脆弱的眼睛，耳洞！在战斗时，不要手下留情，要直取对方命门，而不是制造伤势！”巴达克一边抵挡孙悟饭的攻击，一边解说。
“砰！”孙悟饭的小短腿此时一个提膝攻向巴达克的下三寸，巴达克感觉微微一凉，用手掌将膝盖按住，反手抓住对方的小腿将其甩飞出去。
“好小子，有点意思！”巴达克嘿嘿一笑。
孙悟饭被甩飞出去，转了几圈停在半空中，双手叠加，放于额头，高喝道。
“魔闪光！”庞大的能量宣泄而出，向巴达克吞来。
“小意思！”巴达克双眼射出两道激光，顷刻间便将声势浩大的攻击给消弭于无形。
“哈啊！”孙悟饭在释放魔闪光之后，已经消失在原地，待烟尘散去，已经消失在巴达克视线中。
“小心了，巴达克叔叔！”趁着这点时间，孙悟饭出现在巴达克身侧，手中已经凝聚出一个气元斩，提醒一声之后将其甩了过来。
“对于气的释放，不要拘泥于手脚，其实，只要对于气的掌控力度够强，无论是人体的何种位置，都能够发动攻击，就像这样！”说罢，巴达克的额头上的发丝爆发出一道道细小的激光，宛如丝线一般，瞬间将气元斩击碎。
“好厉害！”孙悟饭完全没有见识过这种攻击手段。
“爆发，爆发，还是爆发！”巴达克看着孙悟饭还有时间感叹，当即闪身出现在孙悟饭面前，一根手指在对方额头一点，孙悟饭身体不受控制的飞了出去。
“气的使用重点在于内敛，然后爆发，而不是像灯泡一样释放自身的气息，若是遇到没有气息的怪物，你根本不占优势，不要用你那粗浅感知气息的方式用来战斗，在真正的高手面前没有任何意义，要用身体去判断，让身体形成自然反应。！”
“嘶，知道了，巴达克叔叔！”孙悟饭听倒是听进去了，结果，再度进攻的时候，气息强度下降至普通人水准，可是行动速度简直是龟速，不由让巴达克一阵无语。
“气内敛于体，不是让你压制自身的气息，重要的是内敛，而不是压制！”巴达克无奈再度纠正。
“是，巴达克叔叔！”接下来行动倒是快了许多，可是自身气息忽上忽下，看来还是没有理解巴达克的意思，不过这也不是一天能够练成了，接下来巴达克只能慢慢传授经验，让其在战斗中吸收。
眨眼之间，精神时光屋内已经过去了半年。
一个长着尾巴的小孩在和巴达克不断过招，只见两人攻击速度快如闪电，身形来回交错，眨眼之间已经不知交手了多少个回合，随着一道沉闷的声音响起，一道幼小的身躯重重的砸在地上，喘着粗气一脸疲惫之色。
“你对于气的内敛已经算是入门了，现在剩下的就只是不断增加经验了！休息一下，我帮你理个发，头发对你的战斗也有一定的影响！”巴达克笑眯眯的将孙悟饭拉了起来。
或许是赛亚人血统和地球人血统的结合，孙悟饭自身的力量像是打开的基因锁，在巴达克的训练下以肉眼可见的速度增长着，短短半年时间内孙悟饭的战斗力已经增长到了六百六十六万点，成长速度比纯种的赛亚人快了不止一星半点。而这种程度也是时候让其学习超级赛亚人的变身了。