对苏默来说自己来青海集训就是来好好提升的。
所以收拾完宿舍就出来。
不少教练看到苏默进去房间没多久就提着钉鞋出来,全都笑了,因为跟以前没区别一点点区别!
而这时。
不管是叶亚鑫教练还有刘助教无疑全都不在,甚至提前到的李庆教练也被他们俩个拉走了!
在一个房间里面。
“这是小默自己想到的?”
“对!”
“这小子是真妖孽,你们是真轻松!”
“嘿嘿!”
“少废话,搞得你第一天知道一样!”
听到叶亚鑫这货的话,李庆他妈的好气。
当年那次定级考试自己怎么就没去看看?要不然自己肯定比这货拿下小默更容易!
没过多久,不论是郁闷不已的李庆,还是得意洋洋的叶亚鑫,甚至连一旁的刘助教都纷纷闭上了嘴巴,不再争论不休。
他们开始静下心来,认真地商讨起针对苏默的计划。
毕竟,只有根据苏默的真实状况和具体需求,才能够制定出最为合理、有效的方案。
于是乎,三人围绕着苏默展开了一场深入细致的讨论,从她目前所具备的优势和不足之处入手,逐步完善整个计划的每一个细节。
与此同时,毫不知情的苏默正按照自身的实际情况有条不紊地进行着训练。
他全神贯注地投入其中,汗水湿透了衣衫,但却丝毫没有察觉到周围人的动静。
就在这时,一些运动员陆陆续续地从外面走进了训练场。
当他们看到场地上那个正在刻苦训练的身影时,并没有表现出太多的惊讶或好奇。
对于这些来过这边的运动员来说,这样的场景早已司空见惯,所以对于苏默在这时间挥汗如雨,没人感觉奇怪。
或许只有那些初次来到这里的人才会对眼前所见感到奇怪吧?
“教练,那是苏神?”
“苏神?”
“是啊!网上现在很多人这么喊苏哥!”
“在这里以后不要喊苏神!”
“好的!”
“看到你苏哥有空的时候就粘上去!”
“教练,你说过很多回了!”
“你不愿意?”
“愿意愿意!”
听到袁国强教练的话,苏丙添不由笑了,他现在极其崇拜苏默,教练这样的话可不就是合他的意吗?
很快张培盟等一些人在入夜之前全都来到了这边的集训地。
而苏默也在差不多时间停了下来。
“苏哥!”
“你小子,漏了一下午的训练!”
“嘿嘿,刚来这边身体有点不舒服。。。!”
“那晚上好好休息!”
“嗯!”
“苏哥!”
“你是苏丙添吧?”
“对!”
听到苏默能叫出名字,苏丙添愣了一下不过他也没多少意外,以为是自己教练跟苏神说的自己,不由开心!
“有空一起训练!”
“好!”
苏默说完后就离开了两个人向自己的宿舍而去。
“张哥,苏哥怎么朝那边去?”
“苏哥,怎么可能跟我们一起住集体宿舍?”
“也是!”
也在这样的情况下。
集训队在两天内,现在没比赛的人员基本全都到齐。
苏默没太去关注这方面的。
在训练期间还是训练自己。
只是不训练的时候。
他的身边的小尾巴无疑多了一个。
第三天。
苏默休息的时候。
“丙添,你跑一趟百米我看看!”
“苏哥,刚训练完跑不动了!”
“你这家伙,以为苏哥是看你成绩吗?就你现在的成绩有什么好看的?”
听到苏丙添这样的话,苏默还没说什么,张培盟率先开口了。。。
“哦哦!”
看到这边的情况还有三个人说的话,注意这边的教练基本都听到了。
“苏哥,那我去跑!”
“好!”
就在这时,苏默缓缓地站起身来,他身姿挺拔,仿佛蕴含着无尽的力量。
而这一天,对于苏默来说具有特殊意义,因为正是三位教练将他的详细训练计划制定完成的日子。
在闲暇之余,苏默自然乐于向张培盟和苏丙添伸出援手,给予他们宝贵的指导意见。
毕竟,其他短跑运动员身上存在的诸多问题,如今想要纠正已然为时过晚。
而且,考虑到他们自身的年龄因素,他无法像这两位年轻选手那样,可以在许多方面肆意提出建议。
因为他们两个还有足够充裕的时间去探索与成长。
望着眼前的苏丙添,苏默不禁回想起这位前世华夏百米赛道的王者。
为了登上巅峰之位,苏丙添前世耗费了整整十几年的漫长时光。
如此之长的岁月,实在令人感叹不已。
如果条件允许,苏默愿意在某些关键环节给予力所能及的帮助,以便能够助力苏丙添更早地展现出自己卓越的实力,让他的辉煌成绩得以提前闪耀绽放。
当苏丙添准备起跑时,苏默全神贯注地观察着他的每一个动作细节。
只见苏丙添开始加速奔跑,但不得不说,此时的他在加速跑方面还存在明显不足。
实际上,几乎就在起跑后的短短几步之间,苏丙添便整个身体都直立了起来,这样的姿势显然不利于保持速度和爆发力。
“小默,丙添这孩子麻烦你了!”
“袁教练,主要还是看你跟他,我能帮上忙的肯定会,我能问一下丙添的起跑脚是个什么情况吗?”
“这小子他以前练过跨栏,而且我之前感觉速度不慢也就没去纠正,加上我去年基本是在国家队这边,他一直是省队那边的教练帮忙带着!”
听到苏默的话,袁国强想了想后认真的道。
“袁教练,我建议换脚,还有他的加速跑太短了,百米加速跑是一个缓冲,他太快起来了,看起来他前面十几米二十几米占了优势,但其实不然,他那样那几米距离损耗的力气还有耐力太多太多,在最后冲刺阶段比别人会慢很多,这是得不偿失的事,而且这样的加速和一瞬间的爆发还有起身很容易受伤!”
“懂了!”
袁国强耐心的听着,有些是他以前也有考虑过,有些是他没想到的。
同时也不得不佩服。
苏默注意了自己弟子两天时间,甚至不可能一直去关注。
也就平常相处一下。
然后今天看丙添跑了一趟百米就看出了那么多的问题。。。
而这时。
苏丙添也气喘吁吁的来到了苏默跟自己教练面前。
“丙添,我去训练了!”
“啊?”
“好了,你苏哥跟我说了你的情况!”
“哦!”
听到是这样的情况下,苏丙添也安静了一下。。。
二更奉上!