充满雾气的浴室内，一道金光一闪而逝，浴室内的声音完全被隔绝，就连水流的声音也听不到了，竹子设了一个隔音结界，避免被久久发现异常。
紧接着宁萌眉心绽放出光芒，一道接着一道金光从上至下洗涤着宁萌的躯体，宁萌全身酥酥麻麻的，从骨骼深处开始，仿佛有万千蚂蚁在不停的爬出体外。
宁萌忍不住呻吟出声，幸会竹子提前隔音了，不然久久听到不一定会怎么想呢，紧接着宁萌的皮肤上开始出现一个又一个小黑点，这些小黑点是一个个乌黑粘稠的液体，还有着难闻的气味。随着热水的冲刷，缓缓流进下水道中，这个过程持续了五分钟，宁萌体内不再冒出黑色液体。
竹子说道，差不多了，我当初救你时已经净化过一次你的身体了，这次差不多把你体内的毒素杂质给清理干净了。
宁萌被竹子折磨的欲死欲仙，痛倒是不痛，就是一种难言的不舒服，好像是骨头缝在痒，自己却又挠不到。
宁萌问道，已经完成了吗，现在我就可以凝聚能量了吗？
还没有这只是第一步，洗净你身体里的杂质，让你的身体更纯净，可以让你以后的路走的更加顺畅。接下来才是正式开始，给你凝聚核心。
“核心，什么核心。”宁萌疑问道。
“根据我的观察，你们这方天地的元气极其驳杂，其中纯净的能量我称之为灵气，而你们这里的异能者，也就是吸收了天地元气中的灵气，才有超乎常人的能力的。
因为元气驳杂所以不能直接吸收，直接使用，所以需要把好不容易吸收净化过的灵气储存起来，就那那个炎天来说，他体内有一块火属性的核心，大概位置就在他心脏部位，而这块核心的脉络链接在双手之上，所以他的能力应该是用双手控制或者发射火焰。
至于那个依曼，所吸收到的灵力都用来强化自己的大脑和双眼了，所以她的感知能力很强，能用双眼看透人心，她也有一块核心，就藏在她脑部的位置，核心链接她的双眼，这些就是那些异能者的能力来源，我现在给你凝聚出的核心，准备把它放在你的丹田部位，这个地方属于人体的中心部位，可以用来链接你的全身，让你全方位的得到强化，而不是单一的强化。
我准备在你大脑部位另外凝聚一个核心，用来强化滋养你的灵魂，这样你就能依靠灵魂压制别人，也就是那种御兽压制依曼的效果。这样即使我不出手你也可以拥有这些力量了。
“两个核心，一个在脑袋上，一个在丹田，脑袋上的那我岂不是小说中的异能跟法术双修。”听到竹子的解释，宁萌立刻想到小说中的修炼方式。
“额！不一样，主要是我想让你的灵魂跟躯体一样强大，不会光有强大的实力却没有为之匹配的灵魂。灵魂强大了自然能得心应手的应用躯体。”
“就好比那依曼，灵魂还算不错，但是躯体却没有多强，估计一个埋伏在远处的狙击手就能解决她。至于那个炎天，则是躯体很强大，但是灵魂很薄弱，很容易被灵魂强大的人压制。”
“这样啊，那我岂不是没有弱点。”听完竹子的解释，宁萌略微有些懂了。
“算是吧，至少目前来看是最好的修行方式，就是不知道还有没有什么稀奇古怪的异能。”
“那现在你给我凝聚完核心了吗，我迫不及待的想试试。”宁萌满脸兴奋，丝毫没在意自己在光着身子，在花洒下兴奋的蹦蹦跳跳。
“还没有呢，我这不是正给你解释呢吗，接下来我开始在你体内构建灵力回路，让你能顺利运行灵力，接下来你仔细感应体内，熟悉熟悉灵力的运行方式。”
“怎么感应，我不会啊。”宁萌不会冥想，也不会内视，显然有点懵。
“闭目凝神，放空自己，仔细感应你腹部的热流，这股热流会慢慢蔓延你的全身形成一个循环。这就是灵力回路。”
“好，我知道了，你开始吧竹子。”宁萌盘坐在地上，闭目凝神，开始放空自己感应腹部的核心。
竹子本体从宁萌的头颅里瞬移到丹田部位，接着分离出一个金色光点，随着光点膨胀成光团，一根根细细的金线分离而出，开始向宁萌身体各处蔓延，宁萌仔细的感觉这些热流，慢慢的进入内视状态，看着从丹田部位蔓延出的金色细线在体内构建出一条条道路，这种感觉很奇妙，金色细线四通八达，互相联通，而金色光团如同心脏一般通过这些道路向身体各处输送能量。
整个构建构成花了三十分钟左右，构建完成后，竹子让宁萌试下，尝试引动体内的灵力，到之间，宁萌试了几次后才成功从丹田处引动一丝灵力从指尖冒出。
竹子让宁萌多练习几次，先熟悉灵力释放，接下来就可以给灵力附加各种属性了，灵力作为最原始的能量，可化风，可化雨，可化时间万物，现在宁萌脑袋里的晶石还没凝聚，还不足以控制体外的灵力，所以只能用灵力强化自身，达到雨夜那晚的效果，等到宁萌精神力足够了，就可以赋予灵力属性了，可以达到呼风唤雨吞云吐雾的效果了。
宁萌感应了一下自身，感觉全身充满了力量，就如同雨夜那晚一般，而且自己的感觉和反应能力也大幅提升，能够清晰水珠从花洒上滑落的轨迹，并且自己的皮肤也变得更加光滑白皙，在灯光的照耀下显出莹莹白光。
宁萌深吸一口气，迎着滑落的水滴虚空挥出一拳，顿时气浪带着水滴击打在浴室的墙壁上，发出沉闷的声响后，留下一个扩散形的水印，这还只是宁萌的随意一击，如果是实打实的击在墙面的瓷砖之上，怕是瓷砖会立即破碎。
宁萌还想试试用灵力外放轰击墙壁，被竹子给阻止了，竹子怕直接吧墙面给轰塌，就没让宁萌测试。