沈柒柒望着逐渐热闹起来的健身场地,嘴角的笑意却渐渐敛去。
参与的人数虽然比最初多了不少,但离她心中的目标还差着一大截。
她捏着下巴,眼神里透着股不服输的劲儿。
“这怎么办?眼瞅着大家的热情刚被点燃,这火苗可不能灭了!”
陆青坐在她旁边,眉头也微微皱起,手指一下一下地敲着桌面,像是在思考什么高深的数学题。
“柒柒,我刚刚去村头问了一圈,不少人最近都说农活忙,没时间过来。”
“农活忙?”沈柒柒挑了挑眉,脑海里飞速运转,“这确实是个问题,咱不能让大家为了健身耽误了正事。得想个法子,把健身和农活结合起来才行!”她眼睛一亮,像是想到了什么绝妙的主意。
接下来的几天,沈柒柒化身“健身教练”,深入田间地头,指导村民们如何在劳作中锻炼身体。
她把一些简单的健身动作融入到日常的农活里,比如,锄地的时候可以做深蹲,挑水的时候可以练习肱二头肌。
她还自创了一套“田间健身操”,动作简单易学,节奏欢快,配合着村民们自编的劳动号子,一时间,田间地头充满了欢声笑语。
看着村民们热情高涨地参与到“田间健身”中,沈柒柒的心里充满了成就感。
她知道,这仅仅是个开始,未来还有更多的挑战在等着她。
她握紧了拳头,目光坚定地望向远方,“这才刚刚开始呢……”
陆青看着干劲十足的沈柒柒,眼里满是钦佩。
“柒柒,你真是太厉害了!我怎么就没想到呢?”
沈柒柒得意地扬了扬下巴,“那当然啦!也不看看我是谁!”突然,她像是感觉到了什么,脸色微微一变,“等等,你有没有听到什么声音?”“轰隆隆——”沉闷的雷声由远及近,原本晴朗的天空迅速被乌云笼罩。
豆大的雨点噼里啪啦地砸下来,溅起一地泥水。
沈柒柒看着原本平整的健身场地瞬间变成一片泥潭,心急如焚。
“我的老天鹅啊!这老天爷也来捣乱!这可咋整啊!”她急得像热锅上的蚂蚁,在场地边来回踱步,嘴里不停地念叨着。
陆青见状,连忙递上一件蓑衣。
“柒柒,别着急,总会有办法的。”他温柔的声音像一股暖流,抚平了沈柒柒焦躁的情绪。
沈柒柒披上蓑衣,看着泥泞不堪的场地,心里像压了块大石头。
这雨要是下一天两天还好,要是连着下个几天几夜,这健身计划岂不是要泡汤了?
她咬着嘴唇,眉头紧锁,一时间也想不出什么好办法。
村民们也纷纷摇头叹息。
“这雨下得真不是时候啊!看来这健身活动只能暂停了。”
“是啊,这场地都成泥塘了,怎么练啊?”
就在大家都以为健身活动要搁浅的时候,沈柒柒突然眼前一亮,一拍大腿,“有了!咱们可以去室内啊!”
“室内?”村民们面面相觑,“去哪儿啊?”
沈柒柒神秘一笑,“跟我来!”
她带着众人来到村里最大的一户人家——王大娘家。
王大娘家有个宽敞的院子,即使在室内也能容纳不少人。
“王大娘,能借你家院子用用吗?”沈柒柒笑眯眯地问道。
王大娘爽快地答应了,“没问题!柒柒丫头,你想咋用就咋用!”
沈柒柒立刻组织村民们将一些简单的健身器材搬到王大娘家的院子里。
她又重新设计了一套适合室内进行的健身操,动作简单易学,节奏欢快,即使在有限的空间里也能进行。
村民们看着沈柒柒灵活应变的能力,都对她佩服不已。
“柒柒丫头,你真是太聪明了!”
“是啊,这都能想到,真是个人才!”
陆青看着神采飞扬的沈柒柒,眼里满是敬佩。
他的柒柒,总是能给他带来惊喜。
“柒柒,你……”陆青刚想开口夸赞,却被沈柒柒打断了。
“嘘——”沈柒柒竖起一根手指,放在唇边,“你听……”
“咚咚咚——”清脆的敲击声响彻院落,村民们挥舞着自制的哑铃,跟着沈柒柒的口号,一招一式地认真操练着。
汗水浸湿了衣衫,却丝毫没有减退大家伙儿的热情,反而越练越起劲儿,此起彼伏的加油声、欢笑声,将整个小院都点燃了。
沈柒柒看着眼前热火朝天的景象,心中一股自豪感油然而生,嘴角不自觉地上扬成一个大大的弧度,美滋滋的。
她叉着腰,觉得自己简直是带领村民走向新生活的“带头大姐大”!
这波操作,简直666!
“啪啪啪——”陆青的掌声清脆而响亮,吸引了众人的目光。
他走到沈柒柒身边,笑得眉眼弯弯,“柒柒,你太棒了!这都能想到,不愧是我媳妇儿!”
沈柒柒接收到来自自家老公的赞美,更加得意了,她朝陆青抛了个媚眼,调皮的眨了眨眼,“那是,也不看看是谁的脑瓜子!”
欢快的氛围在两人之间蔓延开来。
陆青开始在人群中穿梭,时不时地停下来,帮助村民们纠正动作,他动作标准而耐心,眼神中满是认真,仿佛每一个动作都蕴含着他的责任和关怀。
他的手臂肌肉线条流畅,汗水沿着他小麦色的皮肤缓缓滑落,在阳光的照耀下,闪烁着诱人的光泽。
沈柒柒看着陆青的背影,心里暖暖的,像被包裹着,又甜又软。
她觉得自家老公真是太优秀了,不仅长得帅,还这么有担当,能嫁给这样的男人,她上辈子一定是拯救了银河系!
想到这里,她不由自主地傻笑了起来。
就在这时,陆青纠正完一个大爷的动作,朝沈柒柒这边走了过来,他笑着朝她伸出手,掌心向上,“柒柒,要不要一起活动活动?”
沈柒柒刚想答应,却看到人群外围,几个村民正交头接耳,眼神中带着一丝犹豫。
她心中一动,隐隐觉得,好像有哪里不太对劲。
她拉了拉陆青的衣袖,示意他看过去,“你看他们……”
陆青纠正完一个大爷的动作,朝沈柒柒这边走了过来,他笑着朝她伸出手,掌心向上,“柒柒,要不要一起活动活动?”
陆青顺着沈柒柒的目光望去,也注意到了那几个村民的动作。
他轻轻点了点头,低声说道:“看来,我们的健身计划越来越受欢迎了,连那些平时不愿意动弹的人都有点心动了。”
沈柒柒眼睛一亮,嘴角挑起一抹得意的微笑,“那当然!咱们的‘田间健身操’可是独门绝技,不火才怪呢!”话音刚落,她又觉察到一个问题,眉头微微皱起,“不过,现在的人多了,这些器材在室内用起来确实不太方便。”
陆青若有所思地点了点头,“是啊,这确实是个问题。室内空间有限,器材太多反而碍手碍脚。”
沈柒柒想了想,突然灵机一动,眼中闪过一丝狡黠的光芒,“陆青,我有个主意!”她压低声音,凑到陆青耳边,小声说道,“咱们可以制作一些简易的健身器材,这样既环保,又可以节省空间!比如说,用竹子做哑铃,用麻绳做跳绳,用木板做平衡板……”
陆青听后,眼前一亮,拍了拍手,“好主意!这样一来,每个家庭都可以自己动手制作,既增加了参与感,还能让大家更积极地锻炼。”
就在这时,刘慵懒村民和陆二伯也终于忍不住好奇心,从人群中挤了进来,目光中带着一丝期待。
“柒柒,你们在说什么好主意呢?能不能让我们也听听?”刘慵懒村民挠了挠头,一脸憨厚的模样。
沈柒柒眯起眼睛,嘴角勾起一抹意味深长的笑,“那当然可以!不过,听完之后,你们可要加入我们哦!”
刘慵懒村民和陆二伯对视一眼,
沈柒柒看着室内拥挤且不便使用的健身器材,皱起眉头,心中已经有了一个新的计划。