第312章 教我一些健身的技巧，会让我觉得很温暖！
白天。
阳光透过小咖啡厅的玻璃窗，温柔地洒在罗辰和孙乐妍身上，为他们镀上了一层金色的光晕。
罗辰低头看了看已经见底的咖啡杯，嘴角微微上扬，眼神中闪烁着期待的光芒，轻轻晃了晃手中的杯子，示意已经喝完。
随后，他将杯子轻轻放在桌上，转头看向孙乐妍，脸上挂着温和的笑容，目光中透着一丝俏皮。
孙乐妍与罗辰对视，眼中满是柔情，也低头看了看自己的咖啡杯，轻轻抿了抿嘴唇，似乎还在回味咖啡的余香。
她微微歪着头，脸上带着好奇的神情，等待着罗辰开口。
罗辰伸手轻轻理了理自己的袖口，清了清嗓子，眼神专注地看着孙乐妍，缓缓开口：“咖啡喝完了，要不我们去那边的健身房看看吧？”
说完，他扬了扬下巴，示意不远处的健身房方向，脸上露出期待的神情，好像在等待着孙乐妍的回应。
孙乐妍眼睛一亮，脸上立刻绽放出灿烂的笑容，眼睛弯成了好看的月牙，露出洁白的牙齿。
她兴奋地拍了拍手，双手交叠放在胸前，身体微微向前倾，充满期待地说道：“好呀，我还挺想去看看的呢！”
说着，她迅速站起身来，伸手撩了下自己的裙子，脸上洋溢着喜悦的神色。
罗辰见到孙乐妍的这一动作，心中不禁涌起一股暖流，脸上的笑容更加灿烂。
他看向孙乐妍，微微点了点头，然后转过身，带着她朝着健身房的方向走去。
不一会儿，两人来到了健身房门口。
健身房的门是透明的玻璃材质，透过玻璃可以看到里面的景象。
室内的灯光明亮而温暖，给人一种充满活力的感觉。
罗辰伸手拉开玻璃门，一股淡淡的消毒水味和运动器材的味道混合着，传入两人的鼻中。
走进健身房，里面摆放着各种各样的健身器材。
跑步机整齐地靠在墙边，显示屏闪烁着微光。
哑铃被分类放置在架子上，银色的金属表面在灯光下闪闪发光。
椭圆机、划船机等器材也一应俱全，静静地等待着众位嘉宾去使用。
孙乐妍好奇地睁大眼睛，四处张望着，眼神中充满了新奇。
她松开挽着罗辰的手，走到一台跑步机前，伸出手轻轻抚摸着跑步机的扶手，感受着它的质感。
罗辰也跟了过来，站在她的旁边，看着跑步机，脸上露出回忆的神情。
罗辰微微眯起眼睛，嘴角带着一丝笑意，开口说道：“小时候，我特别喜欢跑步，每天放学都会在学校的操场上跑上几圈。”
“那时候，迎着风奔跑，感觉所有的烦恼都能被抛在身后。”
他的眼神中透露出对童年时光的怀念，好像又回到了那个在操场上尽情奔跑的少年时代。
孙乐妍转过头，看着罗辰，脸上带着微笑，眼神中充满了兴趣。
她轻轻点了点头，鼓励罗辰继续说下去。
“有一次学校开运动会，我报名参加了1500米长跑。”
罗辰继续说道，眼神中闪烁着光芒。
“比赛的时候，跑到最后几圈，我感觉自己的体力都快耗尽了，脚步也越来越沉重。”
“但是看到同学们在旁边为我加油助威，我咬着牙坚持了下来，最后还拿到了第二名的好成绩。”
说到这里，罗辰的脸上露出了自豪的神情。
孙乐妍听着罗辰的讲述，眼中满是敬佩。
而后，她轻轻拍了拍罗辰的肩膀，说道：“你真厉害！我小时候可没有你这么有毅力。”
“我小时候喜欢跳绳，一到课间就和同学们一起在操场上跳绳，还会比赛谁跳得又快又多。”
她一边说，一边抬起手在空中比划着跳绳的动作，脸上洋溢着欢快的笑容。
“有一次学校组织跳绳比赛，我特别紧张。”
说着，孙乐妍眼神中透露出一丝紧张的神色，好像又回到了比赛的那一刻。
“比赛开始后，我拼命地跳，结果不小心被绳子绊了一下，差点摔倒。”
“不过我很快调整了状态，继续跳了起来。”
“最后虽然没有拿到特别好的名次，但我也觉得很开心，因为我尽力了。”
她微微歪着头，脸上带着满足的笑容。
罗辰看着孙乐妍，眼神中充满了温柔，轻轻点了点头，开口道：“你也很棒呀，能勇敢地参加比赛就已经很厉害了。”
随后，两人又走到了哑铃架前。
罗辰拿起一对哑铃，握在手中，感受着哑铃的重量，手臂肌肉微微隆起。
他看了看孙乐妍，笑着说道：“长大后，我开始喜欢上了力量训练，哑铃、杠铃这些都是我经常使用的器材。”
“每次做完力量训练，看着自己的肌肉线条变得更加明显，就会有一种成就感。”
孙乐妍看着罗辰手中的哑铃，眼中闪过一丝好奇。
随即，她伸出手，想要接过哑铃。
罗辰注意到了孙乐妍的动作，轻轻将哑铃递给她，同时叮嘱道：“小心点，别伤到自己。”
孙乐妍接过哑铃，试着举了几下，脸上露出吃力的表情。
但她还是坚持了几下，然后将哑铃放回架子上，拍了拍手，笑道：“好重啊，不过感觉还挺有意思的。”
“我长大后喜欢上了瑜伽，那种通过各种体式来锻炼身体柔韧性和平衡力的运动，让我觉得很放松。”
“有一次我参加了一个瑜伽工作坊。”
说着，孙乐妍眼神中充满了回忆。
“老师教了我们很多高难度的体式，我一开始根本做不出来，但是在老师和同学们的帮助下，我慢慢掌握了技巧，成功完成了一些之前觉得不可能完成的动作。”
“那一刻，我真的很开心，也感受到了坚持的力量。”
罗辰听着孙乐妍的讲述，微微点头，眼神中透露出欣赏。
而后，他伸出手，轻轻握住孙乐妍的手，微微一笑：“瑜伽确实是一项很优雅的运动，你做瑜伽的时候一定很美。”
孙乐妍脸颊微微泛红，轻轻捏了捏罗辰的手，羞涩地笑了笑。
“在健身房里，我还遇到过很多有意思的人。”
说着，罗辰眼神中透露出一丝笑意。
“有一位大叔，他每天都会来健身房，虽然年纪大了，但是他的健身热情一点都不比年轻人少。”
“他总是很认真地做每一个动作，还会和我们分享他的健身经验，从他身上，我学到了很多坚持和自律的道理。”
孙乐妍听着，眼睛里闪烁着光芒，好奇地问道：“真的吗？”
“那他有没有什么特别的健身方法呀？”
罗辰思考了一下，回道：“他特别注重动作的规范和呼吸的配合，每次做动作的时候，都会很专注地调整自己的呼吸。”
“他说正确的呼吸方式可以让健身效果事半功倍。”
孙乐妍点了点头，若有所思地说道：“原来是这样，我在做瑜伽的时候也会很注意呼吸呢，看来这真的很重要。”
“我在瑜伽课上也遇到过很多有趣的人，有一位小姐姐，她的柔韧性特别好，很多高难度的体式她都能轻松完成。”
“而且她人也很热心，总是会帮助其他同学纠正动作，在她的帮助下，我的进步也很大。”
罗辰微笑着看着孙乐妍，眼中满是宠溺。
随后，他轻轻拉了拉孙乐妍的手，微笑道：“在我们日常健身中，有一些举动也特别打动我。”
“每次我在做力量训练累得不行的时候，如果喜欢的人都会在旁边为我加油打气，还会给我递水，那种被关心的感觉，让我觉得再累都值得。”
孙乐妍听着罗辰的话，心中涌起一股暖流。
而后，她抬起眼看着对方，露出甜蜜笑容，开口道：“我也是呀，每次看到喜欢的人在健身的时候那么专注、那么努力，我就觉得他特别有魅力。”
“而且这时，如果他还会耐心地教我一些健身的技巧，会让我觉得很温暖。”
两人相视而笑，眼神中充满了爱意。
此时，健身房里播放起了动感的音乐，二人在各自的器材上挥洒着汗水。
罗辰和孙乐妍却沉浸在彼此的世界里，享受着这充满爱意的运动时光。
就在这时，直播间的弹幕疯狂地滚动着。
【哇，这是什么神仙情侣，连健身都这么甜！】
【辰辰和乐妍的健身故事也太有趣了吧，爱了爱了！】
【被他们相互鼓励和支持的样子感动到了，这才是爱情和健身的正确打开方式！】
【辰辰看乐妍的眼神好温柔，我又嗑到了！】
【乐妍靠在辰辰肩膀上的画面好温馨，希望他们一直这么幸福下去！】
【感觉他们在健身中也能发现很多生活的美好，太羡慕了！】
【这对cp我要一直追，期待他们更多的甜蜜互动！】
【辰辰和乐妍的爱情就像健身一样，需要不断地付出和坚持，才能收获美好！】
【他们的故事让我也想开始健身了，说不定也能遇到我的那个他\/她！】
【祝福辰辰和乐妍，希望他们的爱情像健身房里的器材一样，坚固又持久！】
罗辰和孙乐妍在健身房里继续着他们的交流，二人的心动故事也在这充满活力的空间里，不断地书写着新的甜蜜时刻。