得了莫无桑的首肯，王怀便迫不及待地要教杨整功法了，简直比杨整自己还着急。
这门功法名叫“上星涌泉诀”，据说是贞白先生穷尽毕生所学而创，有疏通经络、打开穴门之功效。平常人学了能调理身体、延年益寿；习武之人学了能顺畅气息、冲破避障，将各类武学融会贯通，有事半功倍的效果。
杨整本来还不怎么相信，可是依照王怀教的法子调息之后，精神马上清爽了很多，头痛的症状也慢慢在减轻，便不由得不信了，忍不住赞叹道：“这世间还真有这般神奇的功法！”
王怀骄傲道：“那是！之前我偷听到师父跟我家老头说，练了这功法，还能益肾补阳，增气滋阴呢，反正不管男的女的，练了都有好处！”
王怀还没说完，脑袋上就迎来了一个爆栗。莫无桑不知道什么时候走了过来，猛敲了王怀的头，怒斥道：“混账小子！瞎说八道什么！对祖宗功法毫无敬畏之心！”
王怀揉了揉头，委屈地嘟囔道：“又不是我说的！明明是你自己说的！”
莫无桑听了也不计较，只是怕他们对茅山正宗心法有什么误解，便认真的讲解起这门神奇的功法。
这门功法分上下两阙，上阙为任脉穴功法，名叫“上星涌泉诀”，是将气息由头顶的上星穴，练至足底的涌泉穴，因此得名。
“上星涌泉诀”共分五层，第一层为明识层，是将气息贯穿任脉各穴之后，汇聚于上星穴而不散，第一层练成之后，有聪耳明目、利五官之识的功效，能于细微之处察周遭之变化。
第二层为顺息层，是指顺全身之气，贯穿于胸前的天突、璇玑、华盖、紫宫、玉堂、膻中六穴，最后积聚于中庭穴。这一层练成之后，可令气息悠长不绝，使一招一式更力重而持久。
第三层为利势层，旨在打通巨阙、建里、水分、神阙、气海、石门诸穴、而后气聚丹田、蓄势待发。这一层练成之后，无论气息还是招式，都能做到收发自如、修行所欲。
第四层为增翼层，此层只要锤炼股骨诸穴，自冲门穴练起，直至曲骨、急脉、箕门、阴包等穴。这一层练成之后，上三层的功法又能发挥更大的效力，其他武艺也能发挥出更大的威力，使人如虎添翼。
第五层为固基层，主练下盘，如地机、中都、漏谷、商丘、中封等穴，直至足底公孙、太白、大赌等穴，最后使气息由涌泉穴上至上星穴都畅通无阻，使人之血脉、经络如入海之江河，一泻千里。
莫无桑只讲了上阙“上星涌泉诀”的五层，便不再讲了。杨整两人还要再问下阙的心法，反被训斥了一番。莫无桑骂他道：“练功讲究循序渐进，不可心浮气躁、得陇望蜀。这上阕都够你们练个二十年的，想什么下阙！”说完便借着睡觉去了。
杨整也知道莫无桑讲得有理，便拉住了蠢蠢欲动的王怀，接着打坐调息。
经过一夜的调息，第二日杨整只觉得精力充沛、神清气爽，对“上星涌泉诀”的神奇就更加坚信不疑了。
当杨整招呼好众人准备赶路的时候，王怀就迫不及待地向大家宣布了杨整拜师的消息，还乐呵呵的称呼杨整为“师弟”。
……
又经过了十数日的长途跋涉之后，正好在四月三十日，杨整他们终于踏上了武始郡的地界。
这一日才申时三刻，他们走到了一片密林前。向当地人打听之后，才知道穿过这片密林至少要四个时辰，而且山中蛇虫鼠蚁很多，还有不少毒物，不适合夜间行路。所以杨整决定先在山林前的空地扎营休息一晚，第二天清早再出发，正好利用一整个白天通过密林。
扎营的事自然还是周俊负责，杨方已经能站立行走了，不过伤势还是很严重，需要多休息。
因为离天黑还早，大家难得清闲，扎营之后都三三两两的扎堆聊天。杨整也凑到广宁公主的帐篷前面，和她说着话。这种现象自从离开交州城之后就经常发生，起初大家还偷摸的开开玩笑，时间长了也就习惯了。广宁公主也从最开始的羞涩不已变得慢慢接受了。
不过总有人不解风情，莫无桑这个老道士就是最不解风情的。杨整正和广宁公主聊得开心着，王怀过来了，说道：“师弟！师父教咱俩去他的帐篷那里，说是要考校考校咱俩这些天的练功情况！”
自从杨整拜师之后，莫无桑这个师父也确实尽职尽责。他们白天忙着赶路，没办法练功，可是每天晚上，莫无桑都会督促他俩至少花一个半时辰的时间练功。可是考校倒是头一回。
两人走进了莫无桑的帐篷，恭恭敬敬地行了一礼，就不再言语了，显然是对接下来的考校表示很不高兴。
莫无桑的帐篷是除了广宁公主的外，最大最干净的，足有一丈见方，最靠里边是几块木板搁在地上，搭成了临时的床。床上铺着一张狗皮褥子，看上去就特别柔软暖和，这本是周俊给杨整准备的，被他用来孝敬师父了。
莫无桑歪坐在床上，斜眼看着两个无精打采的徒弟，问道：“上星涌泉诀都练得怎么样了？”
王怀拜师时间更长，莫无桑也从来没有在他面前摆过师父的架子，所以他并不怎么害怕这个师父，平时也嘻嘻哈哈惯了，所以此时默不作声，用手臂蹭蹭杨整，让他先说。
杨整不敢像王怀一般放肆，恭敬道：“弟子愚钝，都练了十几个晚上了，才刚刚突破第一层明识层，现在正卡在第二层的华盖穴，一直突破不了。”
王怀一听杨整这样说，顿时笑了起来，说道：“哎呀，还好还好，真是快愁死我了，原来师弟也还未突破华盖穴啊，我也正巧在这华盖穴卡着呢！我以为我练得太慢，师父肯定要训我一顿了，这下不怕了，咱俩一起挨训吧，哈哈哈！”
他们二人的话，着实是把莫无桑吓到了。这上星涌泉诀是道家最精妙的功法，而且一层比一层难练，普通人练成第一层至少要两年时间，练成后面几层的时间，也都是成倍增长的，所以莫无桑才说练成上阕就要一二十年的时间。
即便是莫无桑自己，也花了半年时间才练成第一层，而眼前这两个少年郎，才短短十几天，不仅练成了第一层，还将第二层练到了华盖穴，实在是不可思议。
莫无桑按下了心中的震撼，尽量变现出不满意的样子，他不能让这两个少年知道他们创造了前所未有的奇迹，一来是要维护师道尊严，而来是不能让他们生出骄傲自得的心思。
莫无桑清了清嗓子，不满的道：“怎么都才练到华盖穴，真是愚钝至极！平时让你们练功的时候一个个推诿磨蹭，满不情愿，这下丢人了吧！不过看在你们白天忙着赶路的份上，为师就不责怪你们了。都随为师来，为师好好考校一番，看你们是不是真的练成了第一层！”
莫无桑将两人带到了山林旁，从地上拾起几颗石子，在手心掂了掂，随后又指了指山林中，说道：“为师将手中的石子掷向林中，你们看好了，等投掷完之后，说出掷出了多少颗石子！”
等两人准备好之后，莫无桑随意掷出了石子。他是斜向上用的力，一点声音都没，也不知道掷出了多远。而且换做平常人来看的话，根本就看不到有任何石子被掷出。
“四颗”
“四颗”
两人同时说出了答案，莫无桑点点头，又说道：“为师要家中力道了！”随后又掷出了石子。
“三颗”
“三颗”
两人又同时说出了答案。接下来的几次，两人也都回答得准确无误。
考完目力之后，接下来又要考听力，而且考的方式开始掷石子。莫无桑让两人都背向山林，随后掷出石子敲击树枝，发出声响，让两人根据声响来分辨出是掷出了几颗石子。
莫无桑掷出的石子速度极快，几乎是同时敲在了树枝上，不仔细听的话只会觉得只有一颗石子敲在树枝上。可这两人都是实实在在地练成了明识层，即便是再细微的区别都逃不过两人的耳朵，所以两人又顺利过关了。
第三项还是考听力，莫无桑见难不倒两人，所以增加了难度。他还是让两人背靠山林，然后掷出一颗石子，击打在山林深处的一棵树上，让两人凭声音判断出是击打的是哪棵树。
这山林的树木密密麻麻，各式各样的树都有，而且杂草丛生，此时又有风，这些杂草被吹得“莎莎”作响，这难度就可想而知了。
莫无桑掷出了一颗石子后，两人同时转身，看向了同一个方向，不过两人都陷入了沉默。最终两人分别指定了两棵挨得很近的树，这是此次考校，两人第一次有不同的答案。
莫无桑也不指出两人谁对谁错，失望地摇摇头，说道：“朽木不可雕也！”随后就走了。
两个年轻人都知道，既然答案不一样，那就说明至少有一个人是错的，怪不得师父不高兴呢。可是他们不知道的是，这最后一次考校，是莫无桑有意让他们出错的，而且还使了一点小手段。
其实莫无桑并不只是掷出了一颗石子，而是同时掷出了两颗，分别击打在相近的两棵树上。而杨整和王怀的答案，其实都是对的。莫无桑之所以这样做，实在是因为这两个弟子的天赋太高，进步太快，不打压打压，他怕以后自己会镇不住这两个妖孽啊！