“驰骋畋猎，令人心发狂。”━━老子《道经·第十二章》
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在听到钢德关于过铜人巷的简要介绍和要求后，一众江湖武林人都意识到了抓紧训练的重要性，也在等着诸葛团队出丑，好一解大家多日来始终被这个毛头小子所压制的心头之恨。
而在诸葛浪的团队这边，除了铁中堂和李鬼在互相搏击练习，阿狸在和苏海仑对练外，诸葛不亮和周泽桥这一老一少两个活宝已经成为了拖团队后腿的存在，所以他们两个似乎也是破罐子破摔，根本没兴趣练习抗击打能力了，更加的胡乱瞎闹。
而诸葛浪则找到了梦寐以求的训练对手━━李青。
这个来自德玛西亚大陆的盲僧，居然是主动来找的诸葛浪，提议和诸葛浪进行搏击，从而通过互相激烈的搏击，使身体强度得到锤炼。
而以抗击打训练为目的的搏击，则和当初诸葛浪与李青在擂台上的比武决斗完全不是一个概念了。
比武，是以取胜为目的，能不能抗打，经不经得住别人的打，是否有挨打的本领，这些都不重要，重要的是，只要能达到获胜的目的就行了。
而当前这种搞击打训练则不同，不是为了获胜，是为了强健身体，强壮筋骨，强化意志，所以，即使能躲得过去的拳脚，也会故意不躲过去的。
甚至于说，这抗击打训练，就是一种挨打训练。
正如早上在铜人巷的巷口，姜别鹤所说的那样，没有过人的挨打能力，在战场上站都站不住，还想克敌制胜？还想给敌人以致命打击？
连敌人的攻击都接不下来，干脆就不要谈攻击和获胜了。
所以，诸葛浪与李青的对打，这次则主要体现在了慢、实、准、狠、硬、稳等要诀上。
要实打实地将各种打击落实到自己身上，将抵抗能力在这一拳又一脚的抗击过程中，渐渐得到提高。
“砰！”
只见诸葛浪一拳结结实实地砸在李青的身上，虽然没有像真正搏杀那样使尽全力，但也是实打实的击打，并且，诸葛浪的力量可不是一般人能受得了的。
所以，只看到李青那赤*裸的上身被击中后，整个人像断了线的风筝一样，摇晃着急速向后退了数步，双脚在地上连续蹬踏，才止住了退势。
而李青被轰中一拳后，面皮抽动了几下，显然疼痛感是非常强的，但也只是面皮抽动了几下，然后便如风一般扑了上来，对诸葛浪施展了一顿如疾风骤雨般的拳脚攻击。
“乒乒乓乓！噼噼啪啪！”
诸葛浪遭受了李青迅疾如风雨般的击打，虽然诸葛浪力量奇大，但他的抗击打能力却不是那么的高，只能被动地挨打着，又不能躲得太远，太脱离战圈，因为这不是比武，这是抗击打能力训练。
所以，一上午的训练下来，诸葛浪已经浑身伤痛，狼狈不堪。
而下午的训练下来，诸葛浪更是伤上加伤，头脸、身上淤青片片，肿块处处，看起来完全不像了以前那个帅气、英俊的少年，活脱脱一个从战场上被捉回来的俘虏。
但诸葛浪则异常淡定，满是淤青甚至都有些变形的脸上，甚至还挂着一丝微笑。
尤其是那双澄澈的俊美的眼睛里，满是宁定的光，就如那雪山上的圣湖。
当一些想看诸葛大军笑话的家伙们，在训练晚归时，本来想说几句嘲笑的话，但看到诸葛浪这双宁定的双眼时，不知为什么，都下意识地闭紧了嘴巴。
吃过乌龙院那有特色的疯抢一般的晚餐，终于等到了日下西山，诸葛浪安排了人去外围轮值守夜，防止乌龙院的那帮缺德监考官或差事再来偷袭，这已经成了他们每晚必做的功课。
然后诸葛浪便让周泽桥和诸葛不亮同他一样，坐在宿舍里的地铺上，开始盘腿打坐。
除了去巡夜的李鬼，剩下铁中堂和阿狸在一旁看热闹。
“你们也可以练习的，效果应该不错。”
盘腿打坐的诸葛浪，双掌反置于膝上，掌心向上，手指掐诀，眼观鼻，鼻观心，抱心合一。
“哎呀，什么意思？还得和你学，做一样的手势？”
周泽桥看着如老僧入定般的诸葛浪，只好疑惑地同样掐诀、运气。
诸葛不亮、铁中堂、阿狸等都跟着照做。
“抱元守一，二分阴阳。”
诸葛浪闭目养神般，口中却念念有词。
而周泽桥这边则是坐在诸葛浪对面，偏着头观看着诸葛浪的手势，正在模仿诸葛浪的手势如何比划。
“我擦，你这是什么手势啊？六？还是七？这…非常六加七啊？”
周泽桥比划了半天才似像非像地大致比划了诸葛浪那手势的样子，然后开始装模作样地模仿起来。
其他几人则相对肃静，肃静到过了好久，居然听到了打呼噜的声音。
进入了行功状态的诸葛浪一听这打呼噜声，不知是惊得一愣，还是行功走神给撞出了境界，猛的睁开眼，直视诸葛不亮。
只见这个老神棍居然很不堪地睡着了。
白天折腾了一天的众人，都在刻苦地练习，而这一整天都在胡扯、闲闹的老神棍，却打坐时睡着了。
诸葛浪看了他一眼，没有任何言语和行动，只是再次闭上了眼睛。
然后接着教大家如何念诀，如何行气，如何运气，如何呼吸配合吐纳。
然后，诸葛浪的指诀和臂掌开始不停变幻，继而开始一下一下地拍打在自己身上。
拍打开始由慢变快，由轻到重，掌影翻飞，最后及至万蝶绕树一般。
拍打身体的声音“噼噼啪啪”响个不停，绵密而紧致。
坐在诸葛浪对面的几个人也跟着他的频率，在不断地学他的样子，对自己的身体拍拍打打。
而这些还不算，诸葛浪边拍打自己身体，还边闭目颂诀，嘴里开始嘟囔一些晦涩难懂意义不明的话语。
“这不是有病吗？没事儿不打别人，打自己，这是干啥呢？”
周泽桥一脸的匪夷所思，边照葫芦画瓢地学着诸葛浪的样子，边疑惑到底是在做什么。
“嘿，我说小阿浪，你这也没发烧啊，这咋还打自己呢？要不就是你晚餐时自己偷着喝酒了？耍酒疯也不带这么耍的。”
周泽桥想早点休息，却被诸葛浪逼着强化训练，心里自然很不痛快。