白沐凡体内开始发生剧烈的变化，最显着的表现就是眉心的那口灵泉大了一圈，可以容纳更多灵力，虽然依旧很渺小，但稍微有点存在感了。
而变得更加精纯的灵力，正源源不断的从灵泉当中涌出，开始反哺白沐凡的肉身，将他体内深处的潜能激发了出来，他的肉身素质顿时以肉眼可见的速度开始提升！
白沐凡只感觉从身体深处涌现出了一股神秘的热流，这股热流瞬息之间便充斥于四肢百骸之中，不断改造和加强他的骨、肉以及血液，一时间浑身上下都有种又酸又麻的感觉，十分难受。
白沐凡没有丝毫惊慌，早就熟读各种武道类书籍的他，知道这是突破时的正常表现，所以此刻只是默默忍受着。
大约过去了二十多分钟左右，那股热流这才开始慢慢消退，这表明肉身的改造已经结束了。
白沐凡停止修炼，让心口的那团金戈一气散开，所剩无几的精神力也收了回去。此时他体内的白虎之力也已经没多少了，当阴阳交融一停止，那些白虎之力顿时开始疯狂往外溢散，眨眼间就消失。
他睁开眼睛，先是打量了一下自身上下，打破人体极限后，倒是并没有那些修仙小说里形容的那样，从浑身毛孔里排出杂质什么的，也或许是因为他被小白脸系统改造了数次，身体里早已没有所谓的杂质。
不用试验，白沐凡感应自身境界，便能明白已经打破了人体极限，肉身素质彻底与普通人划清界限，速度、力量、反射神等各方面都达到常人难以企及的地步。
“总算有点修炼者的样子了。”白沐凡喃喃自语，心头有些兴奋。
虽然这点提升，对于周围那些最低也是元神境的武者们而言根本微不足道，都能一只手把他活活打死，但这怎么说也是他踏入修行之路后的一个重要节点，代表了他的生命层次开始真正地发生了蜕变，脱离了凡人的层次。
先前的灵体境界虽说已经能使用最低等的神通，严格来说也不算普通人了，但这类神通手段，他先前还未踏入修行之路的时候就已经能用琴道画道等神通手段杀敌了，所以前后没什么感觉，但身体素质上的提升，却是实实在在的变强了，白沐凡心里舒服多了。
自己作为一个男人，身体素质却比起周围这些如花似玉的女孩们差太多，人家两根手指就能拧断他的胳膊和大腿，这让白沐凡多多少少还是有些受挫，现在总算是能稍微抬得起头了……虽然依旧是个小弱鸡就是了，但有个希望了不是？
白沐凡压下心头的兴奋，又拿出了脖子上的玉坠看了看，里面原本有分成两份的白虎之力，不过此刻左边那一半变得空空荡荡，只剩下右边还满盈着白虎之力，刚才为了突破，他用光了其中一份。
“这样一来，金戈一气这个底牌就只能使用一次了。”手里捏着玉坠，白沐凡略微有些遗憾，但也明白这是必须要付出的代价，白虎之力消耗掉了一份，他得到的好处也是实实在在的。
突破到了炼灵境界之后，体内的灵力更加强大了，肉身素质也得到了大幅度提高，这个时候的他可以容纳更多白虎之力，在金戈一气的高强度负压之下坚持更长时间！
而且，他刚才机缘巧合下研究出来了一种新的延长时间的方式，那就是让自己那庞大到惊人的精神力量也介入其中，抽离出白虎之力里面的阴气，与自己的金色阳气进入阴阳交融的状态，让这股白虎之力错把自己当成主人，那么就不会再那么快消散了。
不过问题是，战斗的时候与坐下来静静修炼是完全不同的，战斗对能量的消耗极大，像刚才这样一股白虎之力坚持了足足一个半小时基本上是不可能的事情，因为他当时根本没怎么消耗白虎之力，消耗白虎之力的大头是自然消耗，其次是金戈一气，但他始终让金戈一气保持在凝聚和分散的变化之中，所以白虎之力才能长时间的留存在他的体内。
但战斗当中就肯定不能再这样做了，想要爆发出强大的实力，就必须保持金戈一气的凝聚状态，白虎之力自然就保留不住了。
白沐凡估摸着，比起先前只能开启几分钟，现在的他应该可以开启超过十分钟的金戈一气了，而且副作用多半也没有那么夸张，不至于一结束都走不动路。只算时间的话，虽然消耗掉了一份白虎之力，但他总体而言其实还是赚了，而且是赚大了。
外面人多眼杂，还好这个帐篷里面的空间还算宽敞，白沐凡便稍稍在原地活动了一下，挥拳踢腿，稍稍适应了一番现在的身体素质，没多久便听到轻微的脚步声接近了这里，不由心头微动，停下了动作，下一刻便听到穆冷月轻轻的声音从帐篷外面传来：“沐沐，你醒了吗？”
两个小时的休息时间已经结束了。
白沐凡当即上前将帐篷打开，穆冷月看了看他的脸色，放柔声音：“休息得怎么样？如果还想再睡一会儿，我就让她们再晚上半个小时出发。”
白沐凡摇了摇头，微笑道：“我休息得很好，还是按照原计划现在就出发吧，我不想因为自己的缘故，耽误大家的行动。”
他如今刚刚突破到炼灵境，可以说正是精力充沛的时候，大脑也非常清明，丝毫没有疲惫感。
穆冷月眼中闪过了一丝心疼，她不知道白沐凡的具体情况，想着一个普通人的身体走这么远的路，又经过刚才的蝙蝠和果林的惊吓，肯定是又累又困，现在才休息个两个小时就马上要出发，但这个男孩却毫无怨言，反而始终在为她们考虑，不想要拖她们的后腿，简直就是个天使啊！
穆冷月有种想要强行让白沐凡进去再休息的冲动，哪怕这么做会让其他三大门派的人心生不满也无所谓，但看着白沐凡清澈的眼神和脸上的笑容，最终还是压下了这股冲动，点头道：“那我们这就走，沐沐，你如果感觉累了一定要及时跟我说。”
“我会的，放心吧。”白沐凡笑了笑。