维持一个相对正常规律的作息时间。
对于人的身体和精神，都会起到很好的效果。
天赋异禀是一方面，但李诗情相信，如果不是因为稳定的作息时间，自己也不可能每天都保持充沛的精力。
十月中旬的清晨，晨练结束的李诗情，元气满满的来到餐厅。
看着不远处，在自己的影响下，目前已经有了良好作息时间的中年大叔。
李诗情不由笑着打了个招呼：
“生番叔，这么早就起来了？”
生番笑呵呵的抬起手：“吃完这顿没下顿，趁现在还住一环，赶紧多吃点。”
“诗诗，馄饨还是豆腐脑？”
“今天想喝小米粥。”
“oK，帮我拿两个鸡蛋。”
虽然嘴上这么说的，但多数情况都是调侃。
一环和二环在饮食方面的差距并不大，唯一的区别就是一个由客厅，另一个没客厅，况且有李诗情这么一朵人间富贵花，导演组还能真让她饿着了？
早餐喝的是小米粥，李诗情吃的不紧不慢，但面前的鸡蛋壳已经盛了一整碗。
正常人如果像李诗情这样狂吃，每天最少也要涨两斤肉。
但李诗情非但没有胖，反而给人感觉她好像瘦了？
这并不是错觉，因为从体型上看的确是这样，但如果称重就会发现，李诗情非但没有瘦，她的体重反而增加了20%。
如果进行同龄人的对比。
李诗情的骨密度，肌肉质量，相较于同龄人更加紧密结实。
这也是为什么李诗情每天吃这么多，但却看不出整个人变胖的原因，她吸收的这部分能量不会凭空消失。
只是被身体吸收，最终化作进化的坚实基石。
清晨的阳光落在房间，餐厅里没几个人。
大部分选手都是夜猫子，看着金灿灿的阳光落在不锈钢的餐炉，手里剥着鸡蛋，给人的感觉岁月静好：
“生番叔，一会到二环怎么安排？”
生番这边搅拌着小米粥，以前没这种感觉。
但最近早睡早起，整个人都精神不少，身体好像也更健康了：“我们这边好解决，二环一共四个房间，昨天晚上都安排好了。
你这边什么情况不知道，反正二环的女生宿舍就你一个，单人间，你想怎么住就怎么住。”
李诗情楞了一下，她神情思索着，似乎想到了什么有意思的事情，整个人不由乐出声来：
“好像还真是这么回事？”
仔细想想，真挺有意思的。
一环原本有两个队，本来她是和于贞睡一个房间的，但于贞跑去找唐峥，就这样双人间变成单人间。
后来从一环降低到二环，看起来似乎是降级了？
但实际情况并非如此。
就比如生番这一队，虽然他们本来就是一环，但因为一环不止是有生番这一队，还有钟琪他们这一队。
即便空间大，但每个人能分配的空间并不多。
而现在他们虽然从一环降级到二环，看似整体空间小了，但因为只有他们这一队独享二环，所以整体来说反而大了。
李诗情这边没什么变化，因为原本她住一环的时候是双人间，后来于贞跑了变成单人间，现在跑去二环因为队伍里就自己一个女生，所以还是单人间。
除此之外，别以为懒惰他们队三个人住一环就很爽。
实际上？
李诗情认为一环的情况可能会很糟糕，
具体情况，她暂时不敢确定，只是隐隐有一个猜测，
当然，这一切跟她没什么关系，毕竟自己要去二环，远离这一切是非。
清晨的早餐厅，有一句没一句，李诗情和生番这边正在闲聊，而另一边好不容易起了个早儿的刘导，此刻来到了餐厅。
看着不远处的两个人，不由喊了一句：
“聊什么呢？”
生番性格圆滑，跟谁都能扯上两句，笑呵呵的说道：
“哟，刘导来了？要不要一起吃点？”
刘导这边摆摆手，拍了拍肚子：
“不了，已经吃过了。”
随着刘导这边话音落下，李诗情脑海中突然闪过一抹灵光，下意识说了句：
“AK？”
为什么说一环的情况没想的那么好？
一环看似现在只有三个人，也就是懒惰他们这一组。
但因为一环，二环，三环都有一部分人被踢到了四环，再加上四环本身就有一些人，这也就导致一个结果，四环的人数严重超标！
有一个选择是让一部分选手继续留在原本的房间。
虽然只是一部分，但影响很不好。
因为这对于绝大多数选手来说，就会产生一个念头——输赢没变化，此前制定的规则和比赛将会毫无意义。
但有一说一，这样的确是太挤了。
毕竟四环现在要容纳三个队的人，还有导师复活的几名选手。
前面三个队的人肯定是不能动的，不然综艺的味道就变了，但后面这几名被复活的选手不在此规则范围内。
目前来说，导演组这边能安排的，也就复活组的这几个选手。
要么安排到三环，因为他们是复活组，应该受到惩罚。
但如果这么搞，选手就有些吃味了。
因为实力弱所以去三环？
什么意思，为什么不是最底层的四环？难道说是他们的水平比四环高？还是说三环的选手也就复活组的实力？
所以要么将这些人安排到四环，所有人挤在一起。
但四环的人实在是太多了，所以他们这几个复活组的选手只能被安排到一环，而且原本被淘汰，现在又被复活的这些选手？
一般人可没这个资格复活。
以上这些就是刚才李诗情脑海中灵光一闪想到的东西，而且她认为刘导不会闲着没事来一环，对方刚才也说了自己吃过早餐。
对方过来肯定是有原因的。
除了昨天就安排好的事情外，李诗情猜测刘导是带几名复活组的选手来看房间。
而另一边，刘导这边也没隐瞒什么。
他点点头，神色带着几分无奈：
“没办法，四环的选手太多了，只能安排复活组的几个先住一环。”
旁边的生番楞了一下。
他一直以为一环只有懒惰他们三个人，当时还十分羡慕，毕竟三个人住这么大的一间房子，但现在听说还有其他人？
生番脸上不由浮现出幸灾乐祸的样子：
“嘿，这下有意思了。”
旁边的李诗情想的比较简单，她对这种事情也不是很在意。
毕竟她现在就算是去二环，条件也和在一环差不太多，她摇摇头，随意的说道；
“其实也还好，于贞之前也住一环的宿舍，可惜她现在回来了，我却要去二环。”
旁边的刘导耸耸肩，神色带着几分无奈：“没办法，规矩就是这样，对了，你们行李收拾好了吗？一会懒惰他们队可就来了。”
生番摇摇头，他抬起胸膛，没有丝毫的愧疚，理直气壮的喊道：
“没有！”
这让刘导楞了一下，扭头瞪了他一眼：
“没有？没有你不赶紧收拾去？！”
生番笑呵呵的摆手，一副你别催的模样：
“不着急，好多还在睡呢，况且这不最后一天嘛，明天就掉二环去了，可不得赶紧多吃点。”
刘导有些无奈，他叹了口气：“差不多得了，我又不是不知道你们什么情况，诗诗平日里可没少带好东西回来。”
话音落下，生番下意识摇头，一脸正色的说道：
“这可不一样，诗诗这是增进友谊的见证，吃你们的东西是以独特的方式，对抗资本主义的压迫，为基层群众……”
还没等生番说完，老刘抬手一巴掌拍了过去，笑骂了一句：
“滚蛋，话说一套一套的，你想考研啊。”
生番这边嘿嘿一笑，也没当回事。
三下五除二，将碗里的小米粥喝完，生番擦了擦嘴角：“吃饱了，我回去收拾行李了，顺便喊其他几个人起来。”
“赶紧的，一会懒惰他们组就要过来了。”
老刘这边一脸嫌弃的摆摆手，随后他扭头看向旁边的李诗情，眼神带着几分关切：
“行李收拾的怎么样，要不要帮忙？”