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雷遥顿时哑口无言,他要是真有毅力,学习早就搞上去了。

他无言以对,有些烦躁的问道:“那你说怎么办?”

桑榆微微一笑,“其实很简单,你把学习养成习惯就好了。学习从来都不是靠毅力,而是靠习惯。你逃课也一样,很多时候,可能都是你的无意识行为,你自己根本察觉不到。”

很多人都觉得,学习好是因为有毅力,自律,刻苦,但桑榆觉得其实学习好是因为养成了习惯。

习惯就像一只无形之手,在你浑然不觉的时候推着你往前走。

这只手仿佛有种神奇的力量,它既可以铸成一柄利剑,成为助推器,也能让一把利剑蒙尘,设置成你前进方向的一道道阻碍。

它就是我们生活中的规律,我们每天几点起床,几点睡觉,其实都是受习惯的操控,但很多人无法察觉到他们被自己的习惯操控了。

晚上想了千条路,一觉醒来走老路,于是开始怨恨自己不自律,不努力,陷入自我怀疑,日复一日,恶性循环……

其实成功无关毅力,也无关自律,只要养成习惯,它会带你进入自动驾驶模式,终有一天,蓦然回首,你也许不敢相信,原来轻舟已过万重山。

桑榆激情澎湃地说完,宿舍里另外三个人都傻了,他们默默看着自己拿着的手机,仔细想了想,好像确实像桑榆说的,习惯在无时无刻的操控他们。

他们都陷入了沉思,在此之前,他们从来没有想到过,习惯的力量这么大。

其实他们每个人都知道上课睡觉,逃课打游戏不对,每次在逃课,玩游戏之前,心里也纠结半天,但脑袋里总有一个声音,不断得给自己找借口。迫使他们一次又一次妥协。

但每次上课睡觉,逃课打游戏以后,当时确实爽了,但事后负罪感就像海水一样,无边无际,不断冲击着心灵,直到将自我彻底放逐……

对雷遥他们来说,只要找到了病灶,一切就慢慢好起来,先射箭,再调整姿势。

第二天。

桑榆一如既往,五点钟就早早起来了,没过一会儿,雷遥也爬了起来。

他昨天晚上被桑榆说得激情澎湃,浑身像使不完的劲儿,他相信只要跟着桑榆,杜眉一起训练,慢慢的自己文体成绩都能提上来。

到了操场,他们先跑了五公里,做完拉伸,雷遥以为接下来是搏击训练,正跃跃欲试,杜眉忽然从书包里,拿出了英语书。

雷遥傻眼了,看着他们手里都捧着书,结结巴巴地说道:

“你们从早晨就开始背单词?”

桑榆笑着说道:“早晨是一天状态最好的时候,这时候精力好,脑袋里也没什么杂念,最适合学习。”

说着,桑榆把他的书递给了雷遥,“你先拿我书背吧!”

习惯的突然改变,给雷遥带来了巨大的不适,但桑榆也不理他,扭头给杜眉讲语法。

雷遥平时和一群学渣厮混惯了,现在忽然改变了一种生活,让他有种强烈的不适感,尤其他还是第一回早晨背单词。

但他看杜眉和桑榆都很投入,他也不好意思不学,只能硬着头皮背课文。

早晨的 操场一片宁静,淡淡的阳光透过云层,照亮了整个操场。

几条跑道安静的躺在那里,除了偶尔几个学生跑过,其他时间都是那样安静。

早晨的操场,有种宁静的美,静到可以听到自己的呼吸,感受到自己的心跳。

渐渐地,雷遥的背诵声好像与周围的环境融为一体,他的心跳声与朗读的节奏同步,仿佛在为每一次背诵打着节拍。

他的呼吸与清晨的微风交织,他好像进入了一种境界,天地万物仿佛都消失了,当下只有眼前的单词。

他忘了时间的流逝,自我意识仿佛也消失了,不知不觉,以前觉得生涩绕口的单词,好像也不像以前觉得那么难了。

雷遥还是第一次体会到这种心流的感觉,心情激动不已,难道这就是强者的世界吗?

早起锻炼,背单词,虽然苦了一些,但那种巨大的成就感,不是上课睡觉和打游戏能比拟的。

他心里像被什么东西塞得满满的,这是一种发自内心的满足,自豪。

早晨加练结束以后,桑榆拍了拍他的肩膀,笑道:

“早晨背英语,感觉怎么样?”

雷遥挠了挠头发,有些不好意思:“我觉得还可以,学习好像没有我想象中的那么难。”

“本来也没多难!很多东西其实都是我们自我增负,把简单的问题想复杂了。”

雷遥叹了口气,惆怅地说道:“可这篇文章,我背得还不是太熟练,说不好明天就忘了。”

他说得这些问题,其实都是桑榆以前经历过的,雷遥他们缺得学习方法和习惯,只要掌握好了,把成绩搞上去是迟早的事。

不过,现在雷遥这把火烧得还不够旺,还得再给他添一把火!

桑榆眉毛一挑,“其实,我有个办法,保证你能记住。”

“你说。”

“今天晚自习,我就找你背这篇课文!当着全班的面,你一定能行!”

!!!

雷遥眼睛瞪得像奥特曼似的,这也太狠了,这不是对自己公开处刑嘛!

他脑袋摇得像拨浪鼓似的,“不行不行,我还没准备好呢!”

桑榆不紧不慢地说:“宋朝为了收复燕云十六州准备了300年无功而返,但明朝只用了一年。”

雷遥愣了愣,忽然哑口无言。

“想象一下,你手里拿着一张弓和一支箭,如果你一直在琢磨,犹豫,调整姿势,只会消耗你射箭的勇气!”

桑榆盯着雷遥的眼睛,一字一句说道:

“所以你就闭上眼睛,拉满弓弦,不管这支箭射到哪。”

“射到哪,哪就是你的靶心。”

雷遥沉默了。

他心里明白,所谓准备,其实永远都没有真正准备好的时候。

他害怕失败,担心出丑,所以迟迟不敢迈出第一步。

但如今桑榆在背后推了他一把,让他被迫射出了第一支箭!

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