在这片高原场地上。
其实看到成绩以及跑出来的轻松度。
前面这么多人,几乎都拿出了最好的水平……
这就有些离谱。
国内的比赛什么时候大家都发挥这么稳定?
即便是一些传统系运动员。
也都是稳定输出。
啥时候有这么稳定的输出能量了?
这还是国内的传统系运动员吗?
就连这些运动员自己。
怕是看到自己输出的成绩。
都感觉有些不可思议。
其实这个点,国内有一些明白这些道道的专业人士以及运动员都提过相关建议。你比如说上一次的张培猛,他也就建议我国内能够利用利用呃。风速如果顺风就跑顺面如果逆风就倒过来跑。
只是这样的东西,没有得到上面的关注。
在国内你得不到上面的肯定,你啥意见也没用。
就算你的意见十分中肯。
也只能被埋在陈芝麻烂谷子里。
这样的事情相信国内不少的人在任何一个行业和领域都深有体会。
苏神更是在来之前就告诉了大家,在高原跑很容易出成绩,比在魔都体育场容易出成绩多了。
如果大家是有心想冲一冲自己的pb,或者是挑战挑战自己的身体极限。
他还是很建议尝试尝试。
苏神的话,二沙岛的运动员怎么可能不放在心上?不少人都等着这场比赛,刷一刷自己的最好成绩呢。
尤其是在看到传统系的运动员。
他们都在这里发挥极其“稳定”后。
更加坚定了内心中所想的这一点。
最骚包的是——
除了梁佳宏。
身穿红色战袍的种花家运动员现在在200米的跑道上,每一个都摆出了曲臂起跑的姿态。
这给小日子这边也整懵了。
我去……
曲臂起跑?
怎么一下子。
多了这么多?
山县亮太在自己的跑道上看着,只感觉多少有些亮瞎钛合金狗眼。
这门技术他可是一直想学。
以他上一世不需要教练都能冲破10秒的自身领悟能力,如果真是潜心去钻研,有一些点拨的话,也不是不可能做得到。
毕竟这一世的他。
就是师承的苏神系。
身体的底子以及对于肌肉的开发,对于肌肉的认识,都要比原本时间线上深入的多。
江里口匡史。
也的确是把他当成了自己的亲传弟子在全力培养。他发现了一个问题,那就是山县亮太这一个年轻人,不一定是他见过天赋最好的这一代曰本短跑选手。
但是。
他的悟性。
绝对是自己认识的所有年轻一代曰本运动员里面……
最高的一个。
这其实没有什么好质疑的。
在原本时间线上的全日本第一,9秒95的国家纪录就是他创下来的。
离谱的是。
他居然一直是自己一个人训练。
没有专门的教练和恩师。
一个自己给自己训练,整个队伍里面只招一个理疗师,这么离谱的事情,居然还能干到全日本的第一。
喜不喜欢他是个问题,但是起码他在黄种人百米里面的悟性……
绝对不会低。
实事求是,的确是有几把刷子。
江里口匡史知道天赋最好的可能就是现在被路上联盟捧起来的那个17岁天才高中生。
可是他坚信一点。
天赋能够让你走得更快。
但你能否走得更高?
这需要的还有天赋之外的东西。
这个问题他曾经发过邮件给苏神,苏轼的回答只有一个单词,那就是——
yes。
简单的一个词儿,已经足够让江里口匡史更加坚信自己的判断。
在说苏神之前就在公开场合强调过,未来的短跑运动是属于一门技术性的运动。
强调的技术感会越来越强。
除非你能有博尔特那样的极致天赋。
属于是上帝的干儿子。
不然的话其余的运动员走身体带动技术的路子,用技术再来反哺你的身体。
就是最好的选择。
但这个曲臂起跑,江里口匡史,他也教不了山县亮太。因为这玩意他自己也不会。
现在全世界正儿八经能够科学运用曲臂起跑的人……
全都在种花家。
不过当时因为只有几个人,显的样本就很少,一时间江里口匡史也认为这恐怕需要很长的天赋才能做到。
但当看到谢正业还有那个他一直认为最没什么存在感的周兵……
居然也是摆出了这样的启动姿态。
他就感觉。
自己可能判断错了。
这一门技术只要钻研到位,懂得如何训练,懂得个中的诀窍和奥妙……
应该是普通人也能练成。
只是这个过程不容易而已。
或者说。
更需要的是努力和悟性。
而不是自己之前认为的天赋。
那……
他想到了什么?可是想想自己现在的情况,基本上不敢再轻易去动弹,不然的话他没法再罩得住山县亮太。
再说自己的身体伤病累积,以及年纪也越来越大。
他可没有苏神系在二沙岛那么好的科学体系以及科技体系支持。
虽然现在依然保持着还不错的状态,但……
他自己其实知道自己已经到了一个临界值。
能不能再拼到2015年都是个问题。
他现在只能尽量把今年再拼一波。
尽可能再次打开10秒。
利用大家都在休息的间隙。
把自己压榨一把。
至于以后的事情以后再说吧。
小日子这边那也是很早就会出成绩,很早就会衰落的代表。
他能够稳在25岁左右还能有这样的水平。还能如日中天正值巅峰。
这在整个小日子短跑的历史上都是罕见。
而且他已经决定了,这次莫斯科跑完,他就正好利用两年后才有大型的综合比赛,让自己孤注一掷,来一次技改。
这几乎是他能想到的最好的办法。
至于能不能成,他是完全没把握。
但就算是成不了,也能给后面的人累积经验,让后面的人尽量避开这些误区。
正常的情况都是一代一代的迭代才能更加的完善。
不是所有人都像苏神一样。
直接是带着几十年的丰富理论知识经验重开。
山县亮太看到这里对于曲臂起跑,原本都已经是熄灭了的火,再次升腾了起来。
他想要的不仅仅是破10。
这不单纯是他自己的个人理想。
也是江里口匡史,一直告诉他的事情,让他一定不要满足,打开10秒一定要超越自己。
山县亮太在这样的环境中,自然是想要不断的提高。
就算是自己和苏神系那边的人没法相提并论。那他也要成为全亚洲的黄种人里面。
仅次于对面的高手。
现在他也不是毛头小子。
他很清楚,在小日子田径队的内部同样有分歧,江里口匡史现在要不是全日本第一,还指望他跑各种各样的大赛,估计早就被撸掉。
陆上联盟,现在更是找到了一个17岁就差点打开10秒的人。
气焰已经起来了。
一旦这家伙打开10秒。
那么肉眼可见的,江里口匡史在小日子恬静,对的地位肯定也会受到动摇,说是直线下降也不过分。
想要帮自己的老师,稳住在国内田径队的地位以及历史。
想要把老师所学的苏神系在国内发扬光大,而不是让这些陆上联盟传统的老家伙们继续把持行业。
他也必须这么做。
他要能。
尽可能。
压住陆上联盟的超级新星。
证明自己这一套。
江里口匡史这一套。
苏神这一套。
才是亚洲短跑的希望。
而不是开倒车。
on your marks。
电子口令响了起来。
现场的观众们也在解说员和主持人的引导下渐渐收小了声音。
set。
加特林这个时候看了看自己的另外一个美国队友杰里米·多德森。
这家伙甚至在偷偷扫眼看着场边的美女短裙工作人员。
真是醉了!
不堪大用。
不帮倒忙就不错了。
所以说这个场边的短裙工作人员的确是个大长腿,要是放在平常加特林也会多看两眼。
但是现在你还看。
活该你以后没什么大成绩。
加特林虽然个性并不讨人喜欢,更没有多少运动员喜欢他,但是呢……不能不说,他身上还是有着老派美国运动员的血液。
他还是想要恢复或者说是怀念他那个时候美国田径队的霸主荣光。
能做到这个程度,到了这个岁数还在坚持跑,坚持突破的人。
内心中肯定有一些自己的信念。
100米竞争压力这么大。
莫非200米也出不了头吗?
在加特林以往的认知里面,和东方人跑200米和黄皮肤的人跑200米,那简直是闭着眼睛都能赢。
不知道是从什么时候开始。
100米已经被暴击了。
就连200米。
现在好像都有些守不住。
这该死的世界!
加特林暗骂了一声。
几秒钟之后。
砰——————————
枪声响了起来。
山县亮太在第一道,采用传统起跑姿势。双脚前后开立,前脚靠近起跑线,膝盖弯曲呈约 135度角,后脚膝盖弯曲约 110度。
反应依然一流,0.120s。
甚至这对于他来说,都算是偏慢的。
只见他的重心置于前脚掌上,双手撑地,间距略宽于肩宽,手指有力地抓地,以获得稳定支撑。
当听到枪响,他的后腿迅速蹬伸。
前腿积极前摆。
同时手臂用力向上提拉,带动身体重心快速前移。其蹬地力量能在瞬间爆发,为起跑提供强大加速度,帮助他尽可能的摆脱静止状态。
并且,山县亮太在起跑瞬间,会巧妙地利用脚踝关节的爆发力。
在蹬地时脚踝快速跖屈,如同弹簧的末端额外加力,使得蹬地力量更充分地传递到身体,推动身体向前。
这也是他上一世的一个技术特点。
现在也依然继承了。
梁佳宏位于第二道,他的起跑技术注重腿部力量的分步释放。双脚站位与山县亮太相似,但在预备时,他会轻微摆动身体,调整肌肉状态。
枪声一响。
起跑瞬间。
他先以前脚掌为轴,后脚内侧发力蹬地,将身体重心向前推送。
紧接着前脚再全力蹬地,形成二次发力。
不是多高明,可也比传统的跑法稳定。
加入了他自己的一些经验感觉。
不过他的硬实力摆在这里,想要在这一枪有所建树,怕是相当困难。
好在他心态不错,跑200米只是因为袁郭强给他点了一句,说100米的竞争太激烈,他想要拿到名额太难。
不如也想想200米的方面。
这样以后兴许能摸到一个200米的大赛名额。
他也就是带着这样的心态。
才今年一开始,就更多选择200米试试看。
加特林在第三道出来。
他的双脚间距较宽,约为两倍肩宽,膝盖弯曲程度较大,接近 120度,这样的姿势能让他的大腿肌肉在起跑前处于高度拉伸状态。
相当的阿美丽卡。
双手撑地时,手臂伸直且略微外展,手掌压实起跑线。
枪一响起。
就利用腿部和臀部肌肉的协同收缩。
产生巨大的后蹬力。
就像一台强力发动机启动,推动身体瞬间油门一踩到底。
同时,加特林的摆臂幅度较大,从后往前划动时,能有效带动身体扭转,将更多的力量传递到启动的前进方向。
加特林在起跑时会收紧核心肌群,从腹部到腰部形成一个稳固的力量传输带,确保上下半身的力量传导不会出现损耗,让力量能够高效地作用于起跑加速。
这也是他的经典启动法。
这种方式使他在起跑的前几步能保持稳定且强劲的推进力。
让他的摆臂动作可以较为短促有力。
通过快速摆臂配合腿部动作,协调身体平衡并增加启动前进动力。
此外,加特林在起跑后前几步的步幅控制极为精准,他会根据自己的发力节奏,使每一步的步幅逐渐递增。
就像齿轮在精密地咬合运转。
以此实现速度的平稳提升。
技术方面,加特林还是做的不错,只是有一点很遗憾,可能他自己都没有分析过这个问题。
也有可能分析了却什么都分析不出来。
这其实苏神一下就能知道答案,这是因为——
加特林。
他自己就不太适合美式节奏分配的跑法,来跑200米。
是不是感觉很震惊?
这言论很夸张?
但再怎么夸张他也是事实。
加特林在这样的传统美式的分配跑法下,基本上是打不开20秒的。
可他训练的那些年,尤其是小时候打基础,青少年开始慢慢比赛的那些黄金成长期……
他所能接触的都是这个方面的200米跑法。
阿甘约翰逊,就是这方面的绝对真神。
别说普通运动员把他当为200米的偶像,就算是阿美丽卡科研人士在研究的时候,都会把约翰逊的这种跑法……
认为是全世界最先进的跑法。
认为是阿美利卡人最合适的跑法。
在阿美莉卡田径的科学体系方面,领先全世界的时候还好说,可一旦这个霸主的身份崩塌……
你还要守着以前的荣光来过。
那就是自取灭亡。
幸好,加特林自己在职业生涯的后半段找到了牙买加跑法跑200米。
不能说是用找。
或者说是用等到了。
更为合适。
要是没有跟着牙买加跑法,来改进自己的200米根本的跑法模式……
加特林可能一辈子都打不开20秒。
这也不知道是福是祸。
加特林明明不适合这个跑法。
在不适合的情况下去勉强训练一个技术体系……
再怎么努力。
都很快就会碰到上限。
就算他贵为上一世人类短跑历史上的五虎。
同样有自己的不适合。
生理条件不匹配的地方。
而现在还是这样的跑法。
那就算他技术做的再精准。
掌控的再好。
也没有办法进行本质上的蜕变。
就连格林看着,都要微微在心默默说——
这技术,真相当可以。
比博尔特那个所谓跑得最快的男人。
技术强不是一点半点。
但是可惜,就是成绩上不去。
就在格林也对加特林有些惋惜。
认定加特林不适合端两百米这碗饭的时候。
有几个身影。
飞速拉开了差距。
让这场比赛。
从枪响之后仅仅过了一秒。
就被红色垄断。
这场面让不少国内专业教练团队,感觉到愕然,诧异,不真实。
国内的比赛本身就不多。
钻石联赛通常都会有超级大牌过来参加比赛。只有换成普通的国际田联挑战赛,你才能突然一下子反应过来……
原来一开始。
我们也能成为第一集团军。
原来不是,只有老外跑在前面,才是“正常画面”。
事实上这批人。
因为100米的光华太耀眼。
才显得200米暗淡了不少。
可其实你认真想想看……
咱们起码有三个人,已经拥有了进入世界大赛决赛的能力。
能够在大赛进入决赛,也就是前八。
还不是一个,而是好几个。
这足够咱们形成一个一流的200米团队。
顶尖不够格。
迈入一流。
已经差不多了。