在众人疑惑好奇的目光下，姚pd介绍起了具体的游戏规则。
如他们所见，本轮游戏分为三棒，分别对应场地里的三件道具，这三件道具也对应了标准化操作的一环。
第一棒叫做清洁标准化，就是那个圈儿。
说难也不难，说简单也不简单，具体玩法是成员在指定地点用节目组提供的道具吹出泡泡。
然后在指定时间内用嘴吹气让吹出来的任意一个泡泡穿过不远处的圆环。
如果是气球的话难度就大大降低，但吹出来的泡泡具有不可控性，就算玩的再好，泡泡不配合你也没辙。
在众人试玩的时候就已经发现了最有可能出现的两个问题。
一个是泡泡会不受控制的往上飞，往旁边飞的话还能救一下，但是如果吹出来就往上飞的话，根本没办法让泡泡再下来。
还有一个问题是好不容易控制泡泡快要飞到圈那边了，然后眼睁睁看着泡泡破碎。
这种是最让人破防的，因为前面的努力全部打水漂了不说，还浪费了大把时间。
这个问题就是白露试玩的时候被众人发现的，白露全程盯着泡泡都快斗鸡眼了，而且就差趴在地上吹了，可以说非常拼了。
那泡泡都吹到圆环面前了，可以说再轻轻吹一口气就过去了。
然后这泡泡就那么戏剧性的破灭了。
白露当场就无语住了，要不是艺人的自我修养，她就不会只是有点无语的表情了。
标准化操作第二棒，是烹饪标准化，也就是那个勺。
这个规则也很简单，在勺子内放糖块，然后成员用脚踩勺柄，让糖块飞起来。
在规定时间内吃到一块弹起的糖块就算成功。
这一棒主要就是脚踩下去的力道以及‘接球’的能力，科学点说就是动态视力。
眼睛能捕捉到飞在半空中的糖块，并预判出糖块的落点，用嘴在那等着。
众人再次试玩了一下，发现这个勺子虽然是道具，但是算是大型道具，体积摆在那。
男生都费劲，也就叶云深李辰能行，而女生更是就算用力踩下去，那糖块弹起来的高度还没人高。
于是乎，规则都还没介绍完，但是叶云深已经确定就是第二棒了。
没办法，粉队只有他一个男人。
听完两个项目的规则，叶云深也是一如既往的稳定发挥，一针见血的吐槽道：
“这哪是做游戏啊，这是耍杂技呢！”
这话得到了众人的一致赞同，而姚pd自然是选择性失聪。
第三棒，送餐标准化，就是那双超长假人手臂。
成员控制使用长长的手臂，拿起盘子里的爆米花，规定时间内吃到爆米花就算挑战成功。
第三棒算是最简单的了，和第二棒差不多，玩法都是嘴接食物，但是可比第二棒简单多了。
这个环节，总算是被叶云深抓住漏洞了。
众人还没试玩，他就已经一眼看穿这一棒的快速通关方法了。
导演组的本意是控制两只超长手臂辛辛苦苦夹住爆米花，然后抛飞，成员在用嘴接。
这么玩的话，这个难度就不比前面两个低。
但是坏就坏在节目组为了好看弄了俩假手，要是弄俩木棍，众人只能按照节目组的想法夹住爆米花。
但是手的话就太容易操作了。
叶云深自告奋勇的表示给大家演示一下‘正确’的过关方法，说道正确两字的时候，特意用了重音，还揶揄的看了姚pd一眼。
叶云深拿起两只假手，掂量了一下，挑了挑眉，这个重量可不轻。
描述一下的话就是成年人拿起来完全没问题，但是手臂肌肉会微微颤抖，时间只要一长肌肉就会很酸。
毕竟这个手臂很长，手的部分还是重心所在，一直平举很快就会感到力竭。
叶云深瞬间就明白了为什么节目组要多此一举搞个假手，而不是棍子或者木板。
他们本意是想增加难度的，但是没想到被钻了空子，难度直接大减。
叶云深开始控制假手，先将右手手心向上放在了盘子边上，随后控制左手就那么轻轻的一扒拉。
盘子里的爆米花就轻而易举的被扒拉到了右手手心。
到这里左手的任务就结束了，叶云深缓缓控制右手高高举起，很快爆米花因为惯性就自由落体了。
这样子的落点就太好预判了，叶云深非常顺利的就吃到了爆米花。
不出叶云深所料，姚pd露出了一脸吃了奥利给的表情，想必有一位道具组的老哥要倒霉了。
而众人在惊叹过后也是立马跃跃欲试的上前尝试起来。
介绍完三个项目的规则，姚pd又说起有关时间的规则。
规则很简单，一共五分钟时长，三个项目，每组自行分配每个项目的成员以及挑战时间。
也就是说每个项目的规定时间是每组自己定的。
最后获得的经验计算规则也很简单粗暴，每组在规定时间内，完成多少个项目就升多少级。
第一个打样儿的不出意外的自然是李辰带领的蓝队。
由于沙易在刚才的试玩中，在最后一棒展现出‘惊人’的天赋，速度甚至比叶云深还要快一点。
所以此时一脸自信的沙易在李辰提出将时长平均分配的时候直接打断，口出狂言的表示三十秒就够了。
在场所有人皆是一愣，沙易的队友都还没说什么，站在旁边观战的都忍不了了。
魏大熏好心但是没好气的对沙易道：“你30秒没完成这个项目直接作废了哥。”
沙易一听心想有理，没有继续飘，立马改口一分钟。
叶云深站在旁边大呼可惜，‘指责’魏大熏道：“你说你提醒他干啥，你们又不是一队的，你们是对手啊！”
魏大熏立马反应过来表现出懊恼的样子，甚至想劝沙易改回30秒。
沙易自然不肯，他刚才确实被自信冲昏了头脑，毕竟确实很少有他这么擅长的游戏。
现在清醒了，虽然他有自信30秒内结束，但是不妨碍他稳健一手。
旁观众人在叶云深打响第一枪后全都开始‘指责’起了魏大熏，魏大熏也是一脸懊恼的样子。
白露现在更是有夫唱妇随的架势，挑祸的说魏大熏其实是蓝队的卧底，是‘黄奸’。
当然，这一切都是做节目效果而已，综艺人嘛，有人开团了还跟不上，那活该没镜头。
画面转回到场地中央。