天才小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“早上我的事情,我想了想,确实应该是如你所说的那样,所以……”

苏伟峰心里更紧张了,先肯定你,然后再发作,这是很多人暴发前的征兆。

“所以,我得因为我对你的态度不好,向你道歉。”

“啥?”苏伟峰顿时瞪大了眼睛。

“我向你道歉。”乔雨姗很认真,态度也是相当的诚恳。

“你确定……你这不是发火前的前奏?”苏伟峰嘴角直抽,这绝对不是自己想象中的版本啊,他已经在心里想过无数种可能,但绝对没有想过乔雨姗竟然向他道歉。

“当然不是!”

“可是……毕竟那时候还是我占了便宜。”

“造成的后果虽然是如此,但毕竟是我的失误而造成这样的后果,把这种错误归结到你的身上,那不是我为人处理的风格。”

苏伟峰突然对着乔雨姗一竖大拇指,道:“雨姗,我真的很佩服你,果然有老总的大气。”

“你这是在拍我的马屁?”乔雨姗给了苏伟峰一个白眼。

“不是,我是真心的,我在回来之前,已经想出了无数种可能,但都没有想到你竟然会跟我道歉,这让我重新认识你了,一个女人,能够这样的理智,还能有如此的胸襟,简直就是万里挑一,不对不对,这绝对是凤毛麟角,全世界也没有几个。”

乔雨姗脸黑,道:“得得得,你可别说了,再说我都无地自容了。”

苏伟峰哈哈一笑,一直紧绷的神经终于放松了,往沙发上一靠,道:“不说了不说了,担了一天的心,感觉全都白费了。”

乔雨姗瞄了他一眼,道:“就当你占了便宜之后付出的代价吧。”

苏伟峰连连点头,道:“嗯嗯,应该的应该的,相比于便宜,这代价真的很轻松。”

“嗯?看来这个便宜,你挺享受的啊?”

苏伟峰马上感觉到了乔雨姗眼里面带来的危险气息,连忙说道:“不享受,我这是有强烈的负罪感的。”

“哼!男人啊。”乔雨姗摇了摇头,道:“你愿意干什么就干什么吧,我歇一会就去工作了。”

“一天也别那么辛苦,该放松也就放松点吧,今天……”

苏伟峰差点要说今天知道林轩轩身体不适的事情,但话到嘴边,连忙改口,道:“今天我们公司里面的一个女同事,就是天天太过认真的工作,造成了失眠和脑神经不好,工作再重要,也不如身体重要。”

乔雨姗叹了一口气,道:“这话谁都懂,可是工作总要去做的。”

“那抽空也多锻炼一下吧,我感觉你的身体确实是缺乏锻炼了,如果你不介意的话,我推荐你做几个动作,每天抽点时间,一次也就几分钟来做一做,对身体还是非常有好处的。”

要说效果,按摩肯定要比自己锻炼要来得快,但是苏伟峰与乔雨姗接触的不多,而且她本身也是缺乏锻炼,所以最好的方式,还是让她锻炼好一些。

“这……”乔雨姗明显有些迟疑,也不是那么情愿。

苏伟峰直接一伸手把乔雨姗手里的手机拿过来,放到茶几上,道:“动作很简单的,而且绝对有效果。”

这种被人强迫的事情,还真是很少发生,再加上苏伟峰这也是好意,乔雨姗终于是点了点头。

“第一个动作,是坐着做的,最主要就是缓解眼部和脑部疲劳,首先闭上眼睛,然后……”

苏伟峰示范着给乔雨姗做了一遍。

这个动作确实很简单,乔雨姗也跟着试了做了一遍,道:“好像也没有什么感觉啊。”

苏伟峰翻了一下眼睛,道:“这只是一个简单的方法,哪能有那么显着的效果,这个一般要做个三组,才能有一点感觉,要天天坚持做,才能真正起到好效果,你别说我忽悠你,你再做两次。”

“哦。”乔雨姗依言又做了两遍,然后还真是感觉脑袋清醒了一些,目光也是清明了许多。

“还真有效果啊。”乔雨姗点点头。

“这还只是坐着的,站着的最好也可以学一下,这对于你整个身体机能都非常重要。”

“好,感觉挺简单的,那我就都学一学。”

苏伟峰接着又教给乔雨姗在站着的时候做的基本运动方式。

动作还是几个简单的动作,但是这个就不那么简单了,因为这是苏伟峰根据多年实战经验总结出来的,可不是那种健身教练教的东西,这对于姿势要达到的点,要求还是很高的。

看到乔雨姗做了几次都不对,苏伟峰也有点头大,道:“雨姗,我可不可以帮你纠正一下?”

乔雨姗马上明白了苏伟峰话里的意思,道:“你至于这么小心嘛,该怎么样就怎么样,你把当男人好了,我就不信了,我还学不会这么简单的动作了。”

苏伟峰这才过去一手抓住乔雨姗的手臂,一手撑住了她的腰,道:“胳膊再往后一点,对对,腰部前挺,停,就是这个位置,一定要让胳膊与腰腹成这样的角度,那才能起到应有的效果。”

“嘶……”乔雨姗咧了咧嘴,这个姿势,让她感觉有些疼痛。

“因为你经常不运动,所以这身体都有些僵化,这疼痛是难免的,不过……”苏伟峰迟疑了一下。

乔雨姗瞪了他一眼,道:“是不是要用按摩的方式来放松我的肌肉?”

“你竟然知道?”

“我也去过健身房的,多少也知道点,来吧,不要太过份就行。”

“不会过份,主要的问题就是你胳膊、腿和腰部上。”

“那来吧。”乔雨姗这种性格,要么不做,要做,那就一定要做到最好,所以这时候叫上了这股劲,就说什么也要把动作做到位了。

乔雨姗趴到了床上,苏伟峰站在床边,突然感觉有些有趣,这白天才给林轩轩按摩,这晚上回来,又给表姐乔雨姗按。

“怎么还不开始?你不要告诉我,还需要脱衣服的?”乔雨姗转过头,微皱着眉头。

“那肯定不用。”苏伟峰说着就已经拉起了乔雨姗的胳膊。

苏伟峰的动作是规规矩矩的,没有一点逾越,而且与乔雨姗也算很熟了,此时乔雨姗穿的也都是正常的家居服,也没有什么跑光的地方,虽然气氛还是有那么一些香燕,但是苏伟峰还是能够控制情绪的。

天才小说推荐阅读:女神的贴身高手官神盛世婚宠:娇妻,余生多指教女boss坑仙路农门寡妇养崽日常极品修真邪少重启全盛时代同妻夫人神州战神道吟神级透视网游之剑逝无上神帝我的七个姐姐绝色倾城陆云叶倾城你好,我最爱的人福孕娇娘嫁到,病娇太子三年抱俩不可思议杀手:求求你杀死我!修仙吗,舒心就好夜玄周幼薇超品奇才仙王的日常生活反派,求求你给主角留点活路吧盛世为凰:暴君的一等贤妃山村绯色人生凌天战神大佬退休之后四合院:傻柱坐牢十年,跪求原谅商界闲鱼的高武传奇刚离婚,老婆就跪求复合我写的设定能改变现实赤色脊梁重生九零掌上宝重生之农门娇女冷艳总裁的妖孽兵王财神佑富马俊传奇我师傅是林正英开局七十二擒拿手美国牧场的小生活恶魔就在身边御兽觉醒:魔兽时代刚重生,女神教授在我怀里嘤嘤嘤绝世邪神这个鬼王不太冷我的邻居是女妖战神无双九重天陈狂吴雨晴妖孽狂医杀手很寂寞斗罗活久见医处相思爱若繁花盛开
天才小说搜藏榜:权谋天下之凤倾三国万倍收益,秒杀宗师我真想平平无奇啊重回七零:赚钱小娇妻赘婿重生,他复仇杀疯了断绝关系后,首富亲妈跪求我回家新婚夜,替嫁娇妻她不干了飘渺倾城国运婚配:开局纲手等坏了缅北:动我妹妹者死见面后,我们的友情逐渐变质主政风云朝生暮死:雪洗凡尘快穿归来后我苏了农门药香之最强剩女爹地,妈咪要嫁人!英灵觉醒:开局盘古田螺姑娘求人宠我只想当个小鲜肉啊相妖师龙珠之最终守护被渣男劈腿,豪门继承人拉着我闪婚绝品仙尊赘婿齐天战神2005从干脆面到世界首富全球震惊!你管这叫普通男人?甜蜜婚宠:傅少,放肆宠关于大明星老婆是多重人格这件事我家总裁爱吃醋巧手田园男神在隔壁:宠妻365天无敌龙神进化系统凝妆一眼入心,此生唯君龙王婿萧战姜雨柔全文免费阅读从一体双生成为世界传奇红绣高武:升级从杀蚊子开始四合院:张弛有度双穿:我在两界当主宰今天你立Flag了吗堕入深渊的女人我!活了5000年!重生1984:开局被二姐堵在浴室霹雳之圣星之行开局克死八个老板,转眼间城塌了纯情护卫江总,你家崽又带夫人去相亲了我有一个正能量系统花开无须折
天才小说最新小说:道门,封神之战!知乎预言后,我成了世界守护者重回2010:从高中起不留遗憾穿成六零极品老头,开局拿捏白眼狼!成为渣男后校花依然死心塌地阿姨别动,您女儿还欠我高利贷呢解卦实操,算卦不难港片:古惑仔,开签到舒琪现世医仙:生机无限觉醒双职业的我无敌了白山黑土,我打猎养全家重生八零:老张头暴打白眼狼八岁小娃,开局渔村赶海把全家宠上天重生八十年代:野路子倒爷的暴富人生九霄帝尊在都市千金校花太高冷,每天和我要抱抱24h古董店,只接待人怎么够职业舔狗摇身一变竟是公司大老板抗战:快!把苏辰调到总部港片:胜男,我真的是卧底村花遍野,小神医太快活了玄天轮回路重回1978,开局拒做接盘侠近战无敌,你管这叫奶妈?60年能透视打猎寻宝带全家吃肉九幽御兽录:不死骷髅王征战万界重生90:从带妹赶海走上人生巅峰梧桐街记事别疯!我能入侵思维禁区剑斩六翅蜈蚣,你管这叫小鲜肉?红杏妻出轨?暴揍奸夫后开始复仇亮剑:开局重炮师,爽就完了短故事快穿:世界扭曲?我来救赎从好歌曲开始,打穿内娱四合院我女人有点多全球摸金:我的奖励万倍提升狱中成神,出狱后全球都慌了!最强英雄是白毛萝莉带商城穿越到立国之战,致敬先辈重生到都市,为安吉拉而来港片:洪兴最怂,只能送大嫂回家御兽师摆烂?熊猫偷偷练成凯皇!末日召唤:历史之刃都市:我一警察,怎么一身阴间技能?重生北大荒:我靠狩猎宠翻女知青仙府之门我是学校校长重生1980:开局赶山宠妻当首富家族弃子?接手废矿成首富动物园通西游,NPC全是小妖怪