天才小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

高德宝很快去更衣室换好了衣服出来,被一个青年队教练带到了训练场上,和他一起的,还有三十多个肤『色』各异的年轻人。

高德宝往中间一站,确实很扎眼,他一米八四的身高,体格显得比同龄人都强壮,一身的足球装备非常齐全,而且全都是名牌中价格最昂贵的最新款。

最突出的,是他是在场的人之中,唯一一个黄种人。

面对其他人投过来略带异样的目光,高德宝毫不含糊的瞪了回去,眼神里充满了王霸之气,就是明摆着告诉他们,少瞧不起黄种人,一会儿实打实的本事拿出来,哥们一定给你们好看!

教练应该是其他年龄段青少年队的教练,因为高德宝发现隔壁的场地上,阿森纳u19青年队的训练已经在青年队教练的指挥下开始了,因为刚刚集结,做的是一些基本的身体恢复和体能方面的训练。

面前的教练是个小老头,看上去得有六十多岁了,慢吞吞地念着来试训的年轻人的名字,然后询问了下他们所踢的位置,以及个人认为的优缺点等等。

轮到高德宝的时候,高德宝傻乎乎地狂妄道,“我叫高德宝,来自中国,今年18岁,可以踢除了守门员之外的其他任何位置,当然,最擅长的还是踢前锋。

缺点几乎没有,优点嘛,那就太多了,可能说到明天也说不完,教练你真要听吗?”

一番话把小老头逗乐了,不过人家也没真当回事,这年头,来试训的年轻人里边,自吹能吊打c罗狂虐梅西的大有人在,高德宝吹的只不过带着那么点幽默罢了。

教练再去问别人,高德宝就不感兴趣了,扭着脖子四处看,忽然发现训练场上又来了几个人,看年纪应他们大多该有二十来岁了,应该不属于青年队。

但他们穿着阿森纳的训练服,还有基地里的教练和工作人员陪着开始单独训练,应该是阿森纳的球员。

高德宝一头雾水,可当他看到一张熟悉的面孔的时候,他知道这帮人是谁了。

训练场上出现了另一个黄种人,是韩国国脚,被韩国国内誉为继韩国传奇球星车范根和朴智星之后,另一个可以成为韩国球员在欧洲闯『荡』的代表人物的球星——朴周永。

不过高德宝看来,车范根拿过两次欧洲联盟杯和德甲最有价值球员,算的上是韩国足球界的传奇巨星,朴智星能在曼联这种豪门站稳脚跟,也算得上是着名球星。

但朴周永嘛,就差点事了,单凭能加盟阿森纳,并不能让他自抬多少身价。

他去年加盟阿森纳后,只不过踢了几场杯赛而已,英超也只是替补上场了几十分钟,侧面说明了他的实力没法跟他的两位前辈相比。

不过韩国人的努力程度,高德宝还是很认可的,按常例一线队六月末才会集结,朴周永现在就来了科尔尼主动提前参加训练,职业精神还是值得称道的。

那么和他一起的那是几个阿森纳球员,应该和他情况差不多,属于预备队球员,还无法踢上一线队,通过提前参加训练的方式,来向教授表现他们的勤奋态度,争取在新赛季中获得教授的青睐。

这边试训的年轻球员开始了训练,高德宝也随着训练逐渐进入了兴奋的状态。

只是说是训练,其实应该说是测试比较准确,另一个只有二十多岁的年轻教练带领大家做完了必要的准备活动之后,便开始了一些基础的身体素质指标的测试。

这对高德宝来说就比较新鲜了,第一项测试速度,却不是测试百米速度,而是测试三十米速度。

研究表明,足球虽然是一项90分钟的持续『性』运动项目,每场比赛球员的奔跑距离可以达到一万米以上。

但这一万多米的跑动距离中,真正的高速跑不足总跑动距离的10%,而无氧状态下的冲刺跑,仅占总跑动距离的2%左右,而走动或者慢速跑,却占了70%以上。

而且受到场地限制,这种冲刺跑的距离,大多在10到30米之间,换句话说,一个球员的爆发力,在足球场上远远比绝对速度要重要。

所以像国内测试百米速度来断定一名足球远动员速度优劣的陈旧做法,已经脱离了足球运动发展的规律。

而测试三十米跑,更能体现一名球员凭借其爆发力,在球场上实际能发挥出他的速度的作用。

高德宝也不懂那么多,反正尽全力跑就是了,当他风一样的跑过负责计时的老教练身边,老头看着手上计时器的数值,有点惊讶的点着头,自言自语道,“爆发力优秀。”

接下来是测试耐力,先进的测试球员耐力的办法,也不是让球员去跑圈,那太蠢了,欧洲职业球队九十年代就不用这种方法来测试球员耐力了。

在足球训练中,跑圈只是用来做准备活动和拉体能时才会用的,用来测试耐力,说明不了真正的问题,毕竟球员不是长跑运动员。

助理训练员给大家每人发了一个腕带,是用来监测球员的实时脉搏,而腕带通过无线网络和助理训练员手上的平板电脑相连,让他可以随时报告球员身体状态的实时数据。

接下来老教练下达了一个有趣的训练要求,大家开始做原地跑步,比赛谁可以率先把心率提升到150次每分钟。

这样的训练听起来好像和锻炼耐力或者测试耐力无关,但通过测试球员通过大体力消耗的运动达到指定心率的方法,用数据来分析运动员肌肉的供氧量水平,以及心肺的运动功能。

而通过这种方式便可以更科学的推断出一个球员当前的耐力水平,因为每个球员的身体情况不同,身高的不同,体重的不同,甚至是肌肉含量和脂肪率都存在较大的差异。

何况职业足球联赛是一个长期的过程,球员的耐力水平也在不断的变化当中,或许连续的几场比赛下来,球员的耐力水平就会大幅下降,也或许是一些小的伤病导致了球员缺席了训练,也会导致球员耐力水平出现起伏不平的变化。

但这种肌肉供氧量水平的测试,更能科学客官的反映球员当下的耐力水平。

高德宝觉得训练越来越有趣了,反正跟他在国内参加的训练是不同的,他也管不了许多,反正教练怎么安排,他就怎么做便好了,以他争强好胜的『性』格,他一定要做到最好的。

很快所有人都开始了快速的原地跑步,助理训练员也大声鼓励着大家,同时也不忘按照腕带的编号大声念出来谁达到了教练的要求。

高德宝这一项测试做的也不错,基本属于前几名达到要求的年轻人。

不过这时老头并没有喊停,而是继续呼喝着,“坚持住,不要停,下一个目标,是180!”

高德宝心中大骂,我去,要了命了,哥哪能想到看上去简单不过的原地跑步,才动了二十几秒就感觉累的要死了呢?

老头这真狠,中间也不休息一下,立即就把心率要求提升到了180次每分钟,简直太踏马不是人了。

不过他还是咬着牙照做,用尽了全力摆动着双腿,终于让心率达到了180的要求。

老头喊停的时候,高德宝感觉双腿麻木得都不像是他自己的了,乍一停下来,竟然还有点腿软的感觉,若不是为了自己的面子,他恨不得立即躺在草地上休息一会儿。

老教练和训练员一起对着平板电脑上的数据指指点点,点到了高德宝的名字的时候,老教练脸上轻轻笑了一下,嘀咕着,“中国大个子速度很好,可惜体能状况差了点,应该是来之前训练的不系统。”

这也难怪,高德宝这辈子真正参加正规的训练,也没有几次,加上他刚下飞机就径直来了科尔尼训练基地,体能状况不好没什么奇怪的。

只是他因为能在科尔尼这种足球训练的圣地训练而一时兴奋,自己感觉不出来罢了。

又做了几样其他的基础测试之后,老头决定看一看这些试训球员的足球技术水平如何。

具体的方式,也不会继续安排具体的技术训练了,因为审判日的这一周从世界各地来的年轻球员很多,不可能挨个去详细测试,而是通过训练赛的方法,让教练对球员的技术水平有一个大体上的认识。

阿森纳u19进行的训练虽然只是恢复和体能训练,但青年队教练的训练计划是早安排好了的,不会专门借出球员来给这帮试训的孩子们当陪练。

老头便喊过来几名正在独自训练的预备队球员来,让他们来当陪练,顺便也看一看他们当下的身体状况如何。

老教练按照刚才测试的结果,挑了十七名他觉得值得一看的年轻人,加上五名临时抓来当陪练的预备队球员,刚好组成了两只队伍,就在一块训练场上进行一场上下半时各二十分钟的训练赛。

一队统一发了红『色』的网眼训练马甲,另一队则穿黄『色』马甲。

高德宝看着手上的黄马甲,忽然恶趣味的自嘲道,“老爸真是有先见之明啊,知道我来欧洲的第一场训练赛是在阿仙奴,而且还穿了黄马褂。”

天才小说推荐阅读:C小喵子新书捕手传说我守到DNF关服竟然穿越了把现实改造成游戏绝顶枪王都市真仙一个路过的冒险家卢米安莉雅免费阅读全文最新章节冠军之光重生之日天大帝顾寒煜江果果的小说免费阅读最强村医惊鸿楼天道游戏我却成了鱼人之神王者:人在花果山,最强打野第五人格:我什么角色都能四杀足球小将,你管这叫17岁?网游:我的职业能变身魔道之游戏人生熊学派的阿斯塔特公路求生:一发入魂,制作必升品艾尔登法环:接肢超人葛瑞克卢米安莉雅免费阅读完整版问道手游:百区道王NBA:开局交易麦迪,震惊联盟开局获得后羿认可,这个弓手无敌开局强化癌细胞,我独获登神序列鼠妖团团超可爱,太欧气又软又甜顾寒煜江果果小说全文免费阅读无弹窗泡妞宝鉴天灾OL:开局技能全满级原神:提瓦特的璃月人全民:合成师,开局合成亡灵大军家族修仙:陈门仙族诸天妖道:从笑傲大明开始网游之狂暴审判网游:永恒真理之主恶魔女友总想吃掉我都市之最强兵王什么叫开挂型射手啊王者:荣耀的传承巅峰幻界公子您命中缺我英雄无敌之巨龙之主赵昊带着王者荣耀系统征服异界林逍林萱大周诛邪人,开局获得邪神奖励!海贼首富的嚣张高调史最强法爷:九个暴君鬼宠横扫全球人在木叶,暗部拷问忍者十年!
天才小说搜藏榜:鼠妖团团超可爱,太欧气又软又甜顾寒煜江果果小说全文免费阅读无弹窗泡妞宝鉴天灾OL:开局技能全满级原神:提瓦特的璃月人全民:合成师,开局合成亡灵大军家族修仙:陈门仙族诸天妖道:从笑傲大明开始网游之狂暴审判网游:永恒真理之主恶魔女友总想吃掉我都市之最强兵王什么叫开挂型射手啊王者:荣耀的传承巅峰幻界公子您命中缺我英雄无敌之巨龙之主赵昊带着王者荣耀系统征服异界林逍林萱大周诛邪人,开局获得邪神奖励!海贼首富的嚣张高调史最强法爷:九个暴君鬼宠横扫全球人在木叶,暗部拷问忍者十年!网游之绝顶锋芒我在修真世界搞建设杀怪百分百爆率,你跟我比幸运?捕手传说半神之殇暗盒游戏桃运狂兵斗破苍穹之无上之境萧炎全文完整版花昭叶深重生七零肥妻要翻身最新章节在线阅读[综影视]非人类进化指南王者荣耀之大神救命呀!斗罗:武魂殿团宠路子野惹她干嘛王者:我胡乱操作被对面疯狂脑补控球先生虫群领主:百倍奖励疯仙温宁厉北琛许逸的小说全文免费阅读无弹窗最毒宠妾:盛宠妾宝王爷大人足坛最强作死系统英雄联盟之神河系统罗天蓝秀儿小说最新章节免费阅读从继承永生仙王衣钵开始纵横诸天重生无敌从传奇开始[综]非常规恋人林默安幼鱼小说全文免费阅读我守到DNF关服竟然穿越了绝地求生之我的系统能升级
天才小说最新小说:王者:边路第一恶霸,震惊全网巨星闪耀全民航海:开局获得海神权杖!化身NPC:我与玩家和平共处三万毫米歼星炮,这片废土我来罩我一体校生:成为拳王很合理吧不是御兽师咋了?我有一国御兽我把NPC拐跑后游戏崩了挨打永久加生命,开局即无敌国乓!让我成为我的荣耀!!超能进化:我的兵种有点贵NBA带着西蒙斯踏上篮球之巅光与暗的交响网游:开局万倍增幅,炸了新手村小绿茶太撩,深陷疯批鬼怪修罗场率土:我有小号多开系统网游:狩猎时代,我即是杀神体育:我在奥运会,吊打大漂亮人权卡!刚出卡池,刀哭全世界强制游戏全民领主:成为巫女后一箭破万法网游之四神天下穿成游戏卡牌,召唤师是呆萌萝莉求生游戏,我在异世卷成大佬网游:女孩子也能成为大佬国运金铲铲:开局好运十四连败全民大荒:开局SSS级天赋匹配三万场,打的职业哥哭爹喊娘NBA数据自由定制,谗哭科詹库赛尔号:传说中的精灵小智重走大师之旅王者:我神级实力,一秀五!森林求生:有提示的我苟的很放肆全民求生:从升华宝箱开始求生:从茅草屋开始踏上巅峰王者:顶尖野王,全网主播哭泣王者:这一次,我来代表普通玩家游戏神豪,成长型系统你怕不怕我!开局三个天赋技能太多了SS级天赋,代价是变成女生?领主:我愿建立一方乐土足球教练,我选择国足绽放于冬网游三国:从南海开始,虎视天下双职业,无限重置,阁下如何应对第四天灾:玩家对抗玩的就是真实全民巨鱼求生:我能听到巨鱼心声求生试炼:从猫女开始进化1984,我在公牛队当老板