天才小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

为了加强说服力、也为了增加一些趣味性避免干瘪的说教,王艾还是准备了一些绝活的。其中最有名、最悠久的就是他的蒙眼颠球了。

二十年下来,全世界能做到这一点的依然寥寥可数,这依然被誉为最难的球感训练。作为创造者的王艾,都需要很苛刻的条件才能做到。

“先说好了,我不推荐大家强行训练蒙眼颠球。蒙眼颠球是没有实用性的,我展示这个是告诉你球感达到了一定层次你能做什么,它是球感的结果不是球感的前提。”

王艾说完了戴上眼罩,原地站了二十多秒,感受着风和身体的重心,还略微晃了晃,然后手一松,足球下落、单脚弹起。

偌大的院子,数十人的围观,竟然鸦雀无声,只有足球的砰砰声。

颠了四五十下,王艾稍微用力把球弹向半空,单手接住,拉下眼罩,适应了一下光线后接着对镜头道:“重申一遍,我不推荐大家训练这个,不是怕你们会,是怕你们浪费时间。能够踢上五大联赛与会不会这个没关系,梅西不会、c罗不会、内马尔、小罗、陈涛都不会。一个人能够用在足球训练上的时间是有限的,尤其是青少年,在成长的关键阶段如果耗费时间在这种没有实战价值的技能上,只能增加你成为职业球员的难度。如果你实在想练,等你成为职业球员以后再说。”

“下面我具体讲训练方法。”王艾给看热闹的安娜一个眼神儿,安娜调整了镜头角度对准了王艾的双脚,画外音传来:“我编制了一组动作,大家根据自己的耐力情况决定做几组。”

一组动作做完已经过去了10分钟,王艾开始分解讲解,一个动作一个动作讲,讲动作要领、讲动作目的,这就过去了半小时,最后王艾提醒道:“如果可以的话,就是不扰民的情况下,最好时刻脚下都有球,让你的双脚习惯足球的存在,在长期的相处中熟悉足球的运动特征并与之相适应,从而逐渐达到脚球合一的境界,这就是球感。”

王艾感觉该说的都说了,便走过去和大家一起看回放,自我感觉浑然一体、非常完美,但康丝、安娜都说还要剪辑,王艾不服气跟上楼去看,,康丝指出了很多解说啰嗦的地方,让王艾无言以对。

本来四十分钟的视频,剪辑完了只剩二十五分钟。

王艾想了想,决定再录一集,停球。

“11个人只有1个足球,这决定了传接球是最基本的技术,是集体力量发挥的前提。没有良好的传接球技术,足球就是松散的11个人,有良好的传接球技术,11个人才是一个球队。”王艾说到这把手里的足球颠了颠:“今天我给大家讲停球,最理想的停球是除了足球在空中飞行的阶段外,足球向目标也就是对方球门移动的整个进程没有任何延迟,停球是防守、传球是进攻,但良好的停球是防守反击,是防守中带着进攻,比如。”

说到这,王艾把球扔出画面,随即足球在空中飞回,王艾略移动,脚一抬,足球稳稳的压在脚下:“这叫停球,考验的是对来球的力量、落点、旋转、速度的判断和脚法的掌控,但这只是纯粹的防守。如果我的进攻方向是镜头,那么再来一次。”

说着,足球被王艾脚一卷再次飞出镜头,几秒钟后再次飞回,这次王艾停球后横向一拨:“这叫调整,是我停球之后准备向进攻方向出击的准备动作。在比赛中经常能够看到这个动作,这也是为了躲避对手的拦截。再来一次。”

足球再次飞出、飞回,这次王艾停球、横拨后向前趟球:“这是停球、调整、启动,或者说进攻的第三个动作,这三个加一起都算停球。带有接球、进攻和躲闪的功能。下面来个高级版的。”

足球又一次飞出镜头,然后半空中飞回,王艾身体戒备、全神贯注对着来球用脚在空中一挡、一推,足球落到上一个动作的进攻位置上:“这也叫停球,但是是三个动作融为一体的,最节省时间,也最有效率,几乎完全不中止足球的整个运动进程。如果我不是接球后要自己进攻而是配合队友的话,那么这就是一脚传球,就是tiatak踢法的最基本要素。下面我讲一下停球的训练。”

镜头外,男保卫们配合王艾,女保卫们在一侧窃窃私语,黄欣和雷奥妮咬耳朵:“好像也没什么特别的。”

“基础技术嘛,靠他的知名度和吸引力。”

“可他是院长,理论上全国足球青少年他都能管。”

“所以才保守一些。”

两集录完,已经中午了,大家一起吃饭。昨天比赛,今天休息,下午王艾无事,身体又不疲劳,索性又录了一集,把传球也录了。到这时,身体也没感觉累,就是嘴累,说太多了。

午后的阳光尚可,泳池的水温尚可,王艾一个猛子扎进水里,游了一会儿就仰面朝天躺着不动了,就这么一直到感觉水凉了才上岸。

擦干了身体,到楼上看了下三集剪辑好了的视频,没有发表意见下楼做晚餐,然后晚饭后趁着夕阳尚好,又录了一集……

“你这是兴趣来了就一口气吃个饱。”

瞅着摊在椅子上一动不动的王艾,黄欣道:“明天就是饮食和健身?”

“嗯。”王艾懒洋洋的:“再来个医学和战术,凑四集。”

“医学?简单的伤病处理?还是什么?”

“原理方面吧,讲一讲怎么避免受伤,各部位的受力情况什么的。”

“都是图上作业吧?要准备点什么?”

“医学不用准备什么,连说带比划的应该差不多。战术,需要一个黑板。”

说起来简单做起来看,第二天上午王艾只录了一集饮食,视频时间也长达一小时,实在是王艾在这方面心得太多了。从饮食的营养需求讲到口味对心情和状态的作用,从他自己发明的大能量漫灌理论到人体混沌学衍生的杂食性,既有理论也有实践,既有主流也有先锋。

这样一来,视频上线的时间就得往后拖了。

唉!

天才小说推荐阅读:碟战,我能分辨日碟吞掉一万只哥布林后,我无敌了!开局弓箭手,满天箭雨了解一下足球之开局躺个世界杯冠军求求你快退役吧重生之激情岁月温宁厉北琛许逸小说免费阅读全文龙族:我路明非不是没人要我在无限副本中崩剧情开局获得后羿认可,这个弓手无敌励志奋斗史古暖暖江尘御王者聊天室:大陆风云录王者欢迎来到星火乐园我若修仙法力齐天赛博朋克,开局获得无限金钱梦境空间之星宫方舟:开局前文明,我制造米亚尔网游之我的属性百倍成长HP时间的馈赠全民求生:开局获得属性替换天赋网游:开局超神器,想不弑神都难雌虫流落地球,被人类大佬宠了重生三国:我打造天下第一领地温宁厉北琛许逸全文免费阅读完整版网游之武魏之强奥特:虚饰的混沌暗堕付丧神的成神之旅重生:第一玩家人间疾苦,唯有自救人类恶,想要拯救世界旧朝渐落,新朝将临,时代的更迭传奇世界:映照现实,技能具现叶谨:我的黑客能力震全球花滑大小姐:九少,别惹火檀健次:繁星若你穿成早死的炮灰原配,我怒嫁反派穿书后我要杀疯了温宁厉北琛许逸全文免费阅读小说惊鸿楼电竞不努力只好嫁影帝木筏求生:唯有我万倍返还永劫:你一个富二代竟喜欢打电竞四合院:我有一个技能系统轮回乐园:法爷但是幸运亿氪金十亿大冤种?游戏反馈我成仙NBA:少林和尚,坏小子三代网游:开局转职蜀山剑修无敌游戏:从一名弓箭手开始崛起全宗门都是恋爱脑,唯我是真疯批
天才小说搜藏榜:鼠妖团团超可爱,太欧气又软又甜顾寒煜江果果小说全文免费阅读无弹窗泡妞宝鉴她,还这样?天灾OL:开局技能全满级原神:提瓦特的璃月人深层隐意识墨净溪清全民:合成师,开局合成亡灵大军家族修仙:陈门仙族诸天妖道:从笑傲大明开始网游之狂暴审判网游:永恒真理之主她华国人,异世求生当然秒杀全场恶魔女友总想吃掉我都市之最强兵王什么叫开挂型射手啊亮剑:我们不一样我在超神创建神话基因王者:荣耀的传承巅峰幻界平行时空的林黛玉公子您命中缺我英雄无敌之巨龙之主赵昊带着王者荣耀系统征服异界火影:扉喇嘛被天幕曝光了林逍林萱大周诛邪人,开局获得邪神奖励!海贼首富的嚣张高调史最强法爷:九个暴君鬼宠横扫全球人在木叶,暗部拷问忍者十年!网游之绝顶锋芒我在修真世界搞建设杀怪百分百爆率,你跟我比幸运?捕手传说半神之殇暗盒游戏桃运狂兵斗破苍穹之无上之境萧炎全文完整版花昭叶深重生七零肥妻要翻身最新章节在线阅读[综影视]非人类进化指南王者荣耀之大神救命呀!斗罗:武魂殿团宠路子野惹她干嘛王者:我胡乱操作被对面疯狂脑补控球先生虫群领主:百倍奖励疯仙全民求生:从零开始征服迷雾世界温宁厉北琛许逸的小说全文免费阅读无弹窗最毒宠妾:盛宠妾宝王爷大人
天才小说最新小说:斗罗v:我的武魂是圣主下班打牌开局觉醒超神级剧毒天赋斗罗,绝世之神四合院:我有一个技能系统2025重生之我做上海商铺中介仙不仙原神:探寻璃月的隐秘系统是个黑莲花都市游戏之王重生棒梗,带贾家发家致富改变世界从双城之战开始甜翻,傅总的小鬼喂养指南穿书:主角和反派都是我三生三世:素绵重生归来快穿攻略:点满男主的撒娇技极夜求生:开局获得寻宝罗盘莲花楼里起相思精灵世界:烈焰之旅快穿之一线生机抗日之铁血神枪从穿越火影开始成为最强的忍者网游之重生为魔弑诸神击败梦之队,我统治篮坛医生,不仅看病救命还可以杀鬼子第五人格:民间队爆杀职业队英雄联盟之冠军男友平行时空的林黛玉督军两口子去哪儿了甄嬛传之胤禛养母孝懿皇后重生星路战纪游戏融合:千亿战力,战千亿神明迟钝炮灰被主角抱在怀里亲懵了快穿:我家宿主又又掉主神窝里了奥特编年史案发现场又如何,我纯路过一入网游成大神NBA:谁说我是最强克猩空间通末世:囤亿万物资养个战神夭寿了,我在游戏养了个修真女友一见钟情之后钓系大小姐对我勾勾快穿之我为反派挥金如土重生之不留遗憾,我要当太后不是废武魂也想拜师?我专教废物吊打天才!柯南:从游戏开始LOL:开局中单被限制出境择膏粱恋恋时光簿龙珠超之仙人模式癫!糊咖竟被影帝骗回家亲懵了